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Cherche copines de régime

Pilouu

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 14:09

Coucou à toutes,

Je suis nouvelle dans ce régime, et je cherche des copines de régime pour se soutenir.

J'ai perdu 800gr depuis hier (mon début) et je dois perdre en tout 27,8kgs.

J'attends vos réponses !

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/07/2011 à 14:51

bienvenue!!!!

 

c'est un très bon début de perte encourageant pour la suite^^

 

avec de la motivation tu y arriveras!!

 

bonne continuation

pcmegcj

1592 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/07/2011 à 14:55

on t'accompagnes

Utilisateur10820

Posté le 08/07/2011 à 14:55

Démarrage sur les chapeaux de roue, c'est bien ! Soit la bienvenue !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

catflo

719 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/07/2011 à 14:56

bienvenue tu vas voir il y a plein de gens sympas sur ce forum . en cas de baisse de moral toujours quelqu'un pour remonter le moral et plein de recettes super alors bon régime à toi.

Pilouu

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 16:21

Merci ! A propos des recettes, j'en cherche au niveau des plats. Parce qu'autant les desserts, j'en fais grace au livre de patisserie, autant les plats.. Entre les escalopes de dindes toutes seches et les steacks hachés ... !

yolie82

48 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 16:40

Forum Dukan : bonjour je me presente yolie 55ans je debute aujourd hui avec un objectif ambitieux perdre 20kgs j ai toujours ete mince et a cause de la menopause j

bonjour je me présente yolie 55ans , je débute aujourd’hui avec un objectif ambitieux perdre 20kgs, j'ai toujours été mince et à cause de la ménopause j’ai pris 20kgs je ne me supporte plus, je veux bien des copines de route pour que l'on s'entraide et que l'on compare nos résultats.

J'ai un blog culinaire depuis 5ans mais pas de régime lol

merci à vous toutes, je vais essayer de tenir le coup

amitié

Yolie

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/07/2011 à 16:41

tu as pleins de recettes sur le site regarde à gauche dans " plat"

pcmegcj

1592 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/07/2011 à 00:18

bienvenue Yolie82

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