Cherche des copines

Posté le 22/06/2012 à 12:39

bonjour tout l'monde

moi je suis dans la phase d'attaque et je me demandais si j'ai le droit de mettre de l'ail avec mon poulet pour donner du gout

si non je te souhaite bon courage pour la suite de tes vacances tien bon neness62 moi je part en aout et j’espère être aussi courageuse que toi

bisous tout l'monde

Posté le 23/06/2012 à 10:48

Coucou!! Je viens de voir sur le site officiel dukan qu'il existe des pâtes de Konjac ou Shiratakis à utiliser de la face d'attaque. ( 10kl pour 100g)J'ai également trouver une recette sur proteinaute Pad thai au konjac par ValerieVVV( http://www.proteinaute.com/recette_pad_thai_au_konjac-8582.html) qui a l'air vraiment trés appétissante!!!Je voulais savoir si l'une d'entre vous y a déjà gouter ?et si oui si c'est bon..... merci!!

Posté le 24/06/2012 à 12:08

Coucou Neness,

J'espère que t'es vacances se passent bien? Ne désespère pas si tu as fais un écart, car peut être que sur ta balance il n'y aura pas de reprise. Je te dis ça car hier soir avec mon mari on avait envie de faire un écart, de se détendre, de s'amuser. Du coup, on a bu l'apéro, ensuite on a mangé une daube avec du riz et nous avons fini dans un bar où on a pas mal bu.

Ce matin on s'est pesé pour savoir et ben à notre grande surprise, mon mari à perdu 200 g et moi j'ai pas repris donc tu vois un écart de temps en temps ne te fera pas reprendre du poids.

Bisous, et bonne fin de vacance.

Posté le 05/07/2012 à 08:43

Bonjour!!!premier bilan après un mois de régime -6kg200 !! Je ne pensais pas arriver à un si bon résultat .! J espère perdre 4 kg ce mois-ci, dur dur de tenir entre les apéro,les mariages, les barbac..la tentation est partout!!!! C'est parti pour un deuxième mois !!bonne continuation à toutes !!