cherche des personnes pour papoter toute la journée ;)

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Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 14:00 Miiam Bon appétit whyckette =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2012 à 14:11 coucou j'aimerais bien me joindre à vous! et oui apres quelques années en internat dans un lycée hotelier + en couple depuis 7 ans les bons petits plats ont eu raison de ma ligne, j'ai 22 ans et une dizaine de kilos à perdre, mon compagnon et moi venons juste de déménager il a trouvé un super job dans notre région d'origine donc nous sommes revenus au pays mais pour l'instant je suis au chomage donc j'ai du temps pour cuisiner dukan et respecter à la lettre le régime mais aussi pour papoter!!! vos progres me font réver!!!
Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 14:44 Bienvenue à toi diabolomirabelle ! Tu vas y arriver ya pas de soucis ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
piccachu69 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 14:48 Coucou diablo bienvenue Ici ces journée PL don j'ai fais revenir dans une poêle des oignons des poireaux des dé de jambon que j'ai mis au font dun plat à tarte et à côté j'ai mixé 2 œuf 3cs de FBI et un peu de lait écrémé 2cs de son d'avoine et 1cs de son de blé que j'ai versé sur les poireaux jambon et au four pendant 25min Miam Miam ça m'a donné une quiche ou plutôt une tortillas avec une petite salade cro cro bon
Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 14:50 Super ! Faudrait que je tente cette recette hihi La pluie à l'air de s'être calmée, j'irais bien faire un peu de marche, je me tâte... Que faîtes-vous cet aprem les filles ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 15:29 bienvenue à toi diabolomirablle, tu commences bien aussi ta perte, qu'est ce qu'on ferait pas par amour moi c'est la même chose que toi j'ai déménagé pour suivre mon homme ici et du coup je me suis retrouvé sans boulot. le meilleur moyen de ne pas se lasser de ce régime c'est bien de cuisiner ses petits plats. @laetitia ça a l'air bon ta petite recette, moi je me suis régalée avec mes petits foie de volaille @amélie allez n'hésite pas si y'a plus de pluie fais ta petite marche ça ne sera que bénéfique moi cette aprem j'ai des papiers à faire et vers 17h30 j vais à la gym bonne aprem à toutes
kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 15:39 Re !! Bienvenue diabolomirabelle .... Ba moi midi c'etais omelette au jambon ... sa faisait longtemps que j'en avais pas manger ... pour ce soir je sais pas trop non plus ... Vivement mercredi aprem que je reprenne le sport sa va me décrasser un peu Pour moi cette aprem sa étais sieste et la le dernier viens de se lever, il a pris son bibi, la grande va pas tarder aussi ensuite je l'habille et oui elle a voulu rester en pij oji et avec ce temps je l'ai laisser faire, ensuite donc elle va gouter, je vais poser le petit chez ma mere et aller l'inscrire a l'école ... Ce soir je ferais sans doute ma wiifit pour mes 30 min de sport !!
Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 17:02 Je reviens de ma marche J'ai marché 1h on dieu qu'est-ce-que ça fait du bien ! hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

piccachu69 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 17:56 nous on a rien fait il pleut toujours :(
kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 18:41 pareil pluie j'ai donc laisser le petit chez ma mere pour inscrire la grande a l'école moi qui voulais prendre la poussette et y aller a pied c'est foutu donc sa sera bien wiifit ce soir ... y'en a vraiment marre de ce temps de mer**
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/05/2012 à 18:43 Hello les filles Contente de voir que tt le monde va bien Moi ojd j'ai pas fait grand chose vu ce temps de m**** LOL Mais j'ai été faire les grandes courses donc j'ai vadrouillé dans Carrefour pendant une bonne heure ! Mdr ! Sinon ojd j'ai bcp cuisiné : quiche dudu au poulet Poulet korma (a preparer la veille) pour diner de demain et un "the moelleux" arôme caramel ! Mmmmmhhhh je vais le régaler je sens ! Ce matin -400g jetais vraiment contente .... Pourvu que y'est pas de reprise demain ! Pcq parfois quand je perds "bcp" Dun coup le lendemain ça remonte On verra .... Bonne fin de journée )
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2012 à 19:18 moi aujourd'hui pas de sport normalement je vais à la piscine en exterieur pour nager un kilometre mais la il fait trop froid et en plus il pleut!!! J'ai monté mes nouvelles chaises avec ma belle mere on a commencé à 14H et fini juste maintenant j'en ai marre!!! sinon ce midi omelette au saumon!! ce soir je pense que ce sera encore du saumon mais tout seul en tartare!! uhmmm avec des echalotes et du carré frais, citron, c'est super bon!! bonne soirée à toutes!!
kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 19:23 et ba moi j'ai plus rien ... snif je ne sais pas ce que je vais mangé ... j'ai deja mangé omelette jambon a midi mais je vois pas ce que je vais manger je suis tombé en panne de poisson, de steack haché, poulet ... grrr vais mangé un bon bol de fromage blanc ....
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2012 à 19:27 t'as pas des oeufs?? pour faire oeufs durs sauce au fromage blanc?? Ca sera tjrs mieux qu'un bol de fromage blanc ^^ lol bon courage!!
kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 19:44 ba j'en ai deja mangé a midi donc sa ferai un peu beaucoup j'ai manger du fromage blanc j'espere que je tiendrai jusqu'a demain et j'irais vite acheter tt ce qu'il me faut
ptiteblonde 1244 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/05/2012 à 19:54 Tu as mangé tes sons pour la journée ? Sinon pancakes salés ... Euh sinon... Surimi ? Thon ? T'as plus rien ;( ?

Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 20:02 j'ai une migraine ce soir, après avoir mangé mon steak et un yaourt je vais a la douche, ensuite je look plus belle la vie et goodnight ! a demain les filles =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 20:08 J'ai mangé mes sons ce matin ... trop deg ! Surimi j'aime pas et thon ta raison ji est pas pensé j'en ai avec un peu de ketchup dudu sa passera si j'ai un petit creux !!!! Maigrir71 pas cool la migraine moi j'en ai souvent et encore plus depuis le début du regime mais bon .... toi aussi fan de plus belle la vie ? dors bien bonne nuit
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2012 à 20:11 oups merci kellyanne tu viens de me faire prendre conscience que je mange bcp trop d'oeufs (dommage j'adore ca...) j'avais oublié que ce n'était pas plus de deux jaunes d'oeufs par jours... je rectifie le tir dès demain vu le risque pour le cholesterol!!
kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 20:14 diabolomirabelle c'est tout a fait sa j'adore sa j'en mange deja plus que deux entre toutes les préparations lol alors j'essaye de limiter surtout que j'ai une prise de sang pour le choléstérol a faire la semaine prochaine lol
Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 20:15 @ kellyanne Oui une grande fan de plus la vie hihi la migraine ça ira mieux demain ! j'ai pas dormi de la nuit et j'me suis bougée aujourd'hui c'est la fatigue qui prend place rien de grave =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2012 à 20:20 bon courage maigrir 71!! dur dur la migraine j’espère qu’après une bonne nuit de sommeil tout rentrera dans l'ordre... bon plus belle la vie!!
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 20:28 bonsoir les filles, pour les oeufs moi j ne me limite pas à 2 vu que je retire à chause fois le jaune donc normalement y'a pas de oucis le blanc d'oeufs c'est que des protéines. moi je suis rentré de la gym j'avais faim j'ai pris une bonne douche et maintenant j'ai plus faim lol @oriane bravo pour tes -400gr @amélie repose toi bien ici y'a plus de pluie j'espere ke ça va durer, bon moi je vais finir de regarder scenes de ménages bonne appétit à toutes et bonne soirée
Utilisateur84741	Posté le 21/05/2012 à 20:28 @diabolomirabelle Oui et merci hihihiihihihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kellyanne 257 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 07:46 Bonjour les filles !!! sa va ?? Bon ma balance pas gentil aujourd'hui +200 g ... je pense que c'est du au fromage blanc d'hier et que j'ai pas fait mon sport .... grrr enfin aujourd'hui journée sans toléré et sport ... je veux les reperdre ... Quoi de prévu pour vous ? moi vais aller m'acheter ce qu'il me manque car je veux manger aujourd'hui !!! Aller vais aller faire mon petit thé .... bisous

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