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RoseBagra

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/01/2016 à 18:59

Salut!!

Je m'appelle Rose, 22 ans et je commence la phase d'attaque demain. Je pèse 73 kg pour 1m73 ce n'est pas énorme. Mais je me trouve grosse. Quand je me vois dans le miroir, je me dégoûte. Je veux perdre du poids et atteindre mon objectif de 58 kg. D'autres l'ont fait avant moi, alors pourquoi pas moi?

Je commence demain. Je vais encore aller faire les courses ce soir. Et c'est parti!

 

Quelqu'un veut se lancer avec moi?

 

   

zolaz

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2016 à 20:23

Bonsoir rose. Moi aussi je cherche activement une copine de regime via viber ou whatsapp. Mais petit probleme: ce n'est pas le régime dukan que je voudrais entamer c'est plutôt du rééquilibrage alimentaire mais sans féculents les deux premières semaines. Jai 29ans et je fais 60kg et je voudrais atteindre les 54kg et me stabiliser surtout. J'ai toujours pu atteindre les 56 mais dés que j'y arrive je reprends de plus belle. Dernière tentative en août, objectif presque atteint mais depuis voilà le résultat. J'ai besoin d'une partenaire pour perdre du poids mais surtout pour qu on puisse s'aider après la perte de poids quotidiennement et pouvoir contrôler nos impulsions. Bon voilà. Tu me diras ce que tu en penses.

Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/01/2016 à 01:27

Zolaz pou 6 kg on ne fait pas dukan ! C'est a régime a suivre a vie et c'est pas le régime adapter pour moins de 10 kg a perdre. Tu vas t'asteindre a un régime a vie (dukan c'est ça)juste pour aller plus vite? C'est vraiment pas la bonne méthode. Réfléchis bien avant de te lance dans se régime regarde en d'autres ...

 

Rosebagra fais attention si tu arrive a se poids Langon imc sera juste un point au dessus du statut maigreur! Avant de décider le poids que tu veux faire tu devrais remplir le questionnaire sur le site dukan qui t'indiquera ton poids idéal.

 

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