Cherche personne sur Cannes ou Antibes.............

Posté le 16/03/2011 à 18:05

Bonjour je recommene demain ma phase d'attaque et je cherche des personnes sur la région pour faire du sport et se motiver , s'aider dans ce long parcours minceur

Posté le 16/03/2011 à 19:19

Bonsoir Jolysm,

merci pour ta reponse je voudrais perdre une bonne 20 éne de kilos

felicitation pour ta perte de poids

Posté le 16/03/2011 à 19:53

Bonsoir Penelopecool

D'abord on va se tutoyer cela sera + sympa et bravo pour cette belle perte de poids pour ce début

Tu fais combien de jours en phase d'attaque et après quelle alternance en croisière ?

Cela serait chouette que l'on fasse la route ensemble et que l'on s'aide mutuellement

Bizz

Posté le 17/03/2011 à 18:25

Bonsoir Penelopecool

Merci pour ton petit mot , j'espère que lajournée à été bonne et que tout va bien.

Je pense que 1/1 c'est très bien et cela évite de se lasser trop vite

et je pense qu'il faut cuisiner chaque jour pour éviter la monotonie

j'ai vu les recettes ont l'air faciles et il y en a tout un tas de quoi changer tout le temps

en as tu tester de bonne que tu peux me conseiller ?

bonne soirée

biz

Posté le 18/03/2011 à 10:31

bonjour Penelopecool,

Pas encore commencer car tout un tas de légumes à finir je m'y mets e we avec force et motivation

J'avais pas fait de courses pour attaquer alors c'est partit + motivé que jamais surtout quand je vois le super temps et l'approche du printemps cela motive davantage

Alors qu'est ce qui t'es arrivé ??????????

Tu recommences avec moi alors .......c'est pas facile c'est sur....

Bonne journée et + de betisses d'accord....

On va y arriver..........

bIZZ

Posté le 22/03/2011 à 09:31

Le plus difficile c'est d'éviter les craquages, et de courir.

Mais bon, on a une croisette sympa.

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Posté le 31/03/2011 à 23:11

Bonjour à toutes. Le plus dur pour moi, c'est le soir devant mon ordi par exemple comme maintenant... Je prendrais bien un paquet de M&M's ou Kit Kat )))

Bon, sinon, j'ai 31 ans mariée, 2 enfants, 22 mois et 4 mois et demi

Posté le 13/05/2011 à 14:19

Bjr. Nouvelle sur le site. C'est mon 5 ème jour de PP. J'ai 14,8 kg à perdre et c'est pas gagné. J'ai eu une fille qui a 9 mois et je n'arrive toujours pas à perdre les kilos pris pendant la grossesse. C'est la 2 ème fois que je me lance sérieusement. La première fois, avant ma grossesse, ça avait été assez rapide. Mais là ça descend beaucoup plus lentement et ça me déprime. Besoin de soutien. Besoin d'en parler, d'échanger des recettes et impressions. Je suis à Antibes et aimerai avoir des "copines" proteinautes pour faire des activités ensembles... Courage à toutes!

Posté le 13/05/2011 à 22:18

Le plus tôt serait le mieux dans ce cas. La phase d'attaque est la plus dure et je viens de la commencer. J'ai l'intention de faire 7 jours :-(! Vivement lundi pour manger des légumes. Jamais je ne me serai cru capable de rêver de légumes... Dis-moi comment on pourrait procéder? Je vois que tu t'es déjà délesté de 2 kg, félicitation.

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Posté le 16/05/2011 à 19:55

Bonjour les filles!

Je suis nouvelle sur le forum et ai debuté mon regime il y a une semaine!

On pourrais peut etre se suivre