Cherche proteinaute du 95 ... :D

Posté le 10/05/2012 à 09:28

Bonjour a toutes,

Je passais par là et je suis du 95 aussi.

Je tenais a vous féliciter toutes car je trouve que vous avez bien perdu.

Bonne journée

Posté le 10/05/2012 à 21:40

Bonsoir Emilie,

Je suis de Montigny-les -cormeilles près de Herblay.

Merci

Posté le 12/05/2012 à 10:12

Bonjour à toutes, je sus également du 95, de CERGY 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 14/05/2012 à 08:22

bienvenue oups95 et hamema2 .... 

Posté le 14/05/2012 à 21:24

Merci Emilie

@Hamema j'espère bien qu'on va gagner (ou plutot perdre tout ces kilos)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 15/05/2012 à 14:53

Bonjour les filles,

moi j'ai (re) commencé hier...

Je suis du 95 aussi...

Et comme goyave j'habite à montigny les cormeilles ( et oui le monde est petit hihi)

Là je ressens la fatigue des premiers jours mais ça va le faire..

Posté le 15/05/2012 à 15:16

Oui mais je connait dejà je l'avais fait il y a 8 ans de ça...

Après je viens surtout pour le soutien pour eviter le craquage hihi..

Ce soir je vais a carrefour acheter les ingredients manquants pour faire des tite recette.

Dommage qu'on trouve pas les produits dudu partout car la pate à tartiner m'aurait bien tenté et la vinaigrette aussi.

Posté le 16/05/2012 à 06:33

Vas tu avoir tes regles? car à cette periode ont fais de la retention d'eau. bois tu assez?

Posté le 16/05/2012 à 08:37

Coucou les filles,

Bienvenue aux nouvelles et Adessandra c'est vrai qu'a carrefour tu ne trouveras aucun des produits dukan,ni a Leclerc ,Auchan ou le Franprix a beauchamp je les est tous fait.Ca faisait partie de mes 30min de marche quotidienne.

Enfin et grâce au forum j'ai pu déniché les produits au casino a Argenteuil dans la rue piétonne.La pâte a tartiner est surprenant au début car tu fais vite la comparaison avec le nutella et pour moi c'était bof et maintenant j'apprécie ce petit gout sucré avec la galette.

Bonne journée et courage les filles

Posté le 16/05/2012 à 09:55

@ adessandra et Emilie1981,

je ne pense pas que je vais avoir mes règles, en fait je ne sais pas trop car comme j'étais sous pilule et que j'ai fait une intoxication alimentaire au début du régime, j'ai expulsé ma pilule, du coup j'ai eu des règles et n'ai pas repris ma contraception.

Et la je sais plus ou j'en suis :-(

Seule chose qui a changé, j'ai une otite et suis donc sous antibiotiques (orelox) et je prends aussi du rhinadvil, je ne sais pas si c'est ca qui a une incidence.

Pour l'eau, je bois entre 1.5 et 2.5 litres par jour et je vais bien aux toilettes....

Bon je pense qu'on ne connaitra jamais les raisons de ce mystère mais.... on ne baisse pas les bras!!!!

Je vous tiens au courant. bises à vous toutes.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 16/05/2012 à 10:11

Merci Emilie, dis j'ai une question à te poser, la semaine j'ai du mal à faire l'alternance PP PL, comme je mange sur mon lieu de travail, j'ai beaucoup de mal a faire des légumes un jour de pp pour le lendemain midi qui sera un jour de PL.... sans compter les repas tentant que je fais à ma fille lol $A ton avis est ce que je peux faire PP toute la semaine et PL que le week end, ca ferait une alternance 5/2?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 16/05/2012 à 11:07

Tu as raison je vais essayer de me motiver pour les légumes

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.