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sissi1212

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 13:35

bonjour les filles ca va ? passer un bon weed ? moi oui la balance me souri en ce moment pourvu ca dure bon courage a toute ici neige ca nous laisse du temps pour metre nos maillot bain

Utilisateur116113

Posté le 11/03/2013 à 13:36

kikoo oui glagla et faut que jaille tafer pffffffffffffff

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calipso

234 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 13:46

oui il neige aussi et demain j'ai rendez vous mercredi a lille a l hopital j'ai horreur de rouler avec ce temps mais il le faut pfffffff.

 

LILLY pour tes recettes avec ce produit c 'est bon? peux tu me les donner pour que je puisse me les faire un peu plus tard. Merci  

 

Sinon ma balance decends c 'est bon je suis contente avec 300 grammes et j atteinds un nouveau palier trop contente

Utilisateur116113

Posté le 11/03/2013 à 14:05

pour ma creme je m ets 2 bioflancs 50 cl de lait 2 oeufs 5 doses de protifar tu fais bouillir et hop

pour la quiche cest 4 oeufs 500g de fromage balncs 7 doses de protifar jambon etc au four 30 min a peu pres voila allez je file au boulot bisous

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