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Accueil Forum » Phase de croisière

cherche recette de bon pain ?

mairy

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2013 à 17:32

bonjour,

 

cherche une pte recette de pain en croisiere ?

SUIS limité e cette période au son avoine car dés que je ressens trop la fain c'est fromage blanc o et du son d'avoine .merci

Utilisateur20599

Posté le 10/02/2013 à 19:12

La recette de la "brioche merveilleuse" est pour moi la meilleure recette à ce jour... délicieux soit en sucré soit en salé!

http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...)

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 11/02/2013 à 08:51

http://www.proteinaute.com/recette_pain_a_ma_facon-7218.html

mairy

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 21:41

merci atchoum pour la recette pracontre le lait enpoudre on a le droit a 3cs par jour seulement et dans cette recette il y en a 15 alors combien de tranche ai je le droit

merci

bn64

295 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 22:00

Salut !

Moi j'en ai deux un avec machine un sans machine a pain il sorte du livre dudu l'integrale dis moi avec ou sans

bizzzz

 

nb

Utilisateur20599

Posté le 12/02/2013 à 22:30

Tu peux diviser tous les ingredients par 3. Generalement c'est ce que je fais, sinon je mange tout 

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Utilisateur20599

Posté le 12/02/2013 à 22:31

@bn64 je veux bien ta recette de pain sans machine !

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mairy

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 09:16

oui moi aussi une recette de bon pain ss machine ( ca me manque trop)

merci++++++

bn64

295 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 17:36

salut

Alors voici le pain dudu sans machine

1 oeuf entier

1 petit suisse 0%

1c a S de fecule de maïs

1 c a c de levure deshydratée

Aromate secs aux choix

5attention ne pas mettre de sel)

 

Contient 1 toléré/per

 

Mélanger tous les ingredients et verser dans un plat rectangulaire 15cmx20cm L'epaisseur doit etre d'au moins 5mm sinon prenez un plat plus petit

Faire cuire au four tradi 200° chaud pendant 10mn

 

Voila cette recette vient de l'integral de dudu moi je fais celi avec la machine il est tres bon j'espere que celui çi sera pareil

 

Bises a toutes

 

nat

mairy

46 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 20:57

merci nat ,peux tu dire si je peux mettre de la maizena a la place de la fécule de mais?

bn64

295 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 22:17

Mairy

 

La fecule de mais c de la maizena!!! donc oui bien sur !

Bon ap

 

nat

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