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Cholesterol !

Josephaa 1352 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/01/2011 à 17:44 Et voilà! Les résultats sont tombés! en septembre j'étais à 1.51 et maintenant 2.33! Je me demande pourquoi, je n'avais tout de même pas le détail du bon et du mauvais cholesterolmais je me demande ce que je fais de mal. Pas trop de viande rouge, un oeuf par jour. Qu'en pensez vous? Le cholesterol évolue il me semble c'est peut etre juste passager? Comment le faire baisser? Certaines d'entre vous sont dans le même cas? Par avance merci!

mylilounette 8047 messages Proteinaute expert	Posté le 25/01/2011 à 17:53 ben il faut savoir déjà si c'est le cholestérol total ou pas!moi je viens d'avoir mes résultats et au contraire avant j'étais en dessus de la norme mais maintenant je suis au dessous!Evite au maximum les jaunes d'oeufs moi je ne mets souvent que le blanc et sinon demand conseil a ton doc!
Josephaa 1352 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/01/2011 à 17:55 C'est le cholesterol total. Sinon il est vrai qu'au niveau de ma glycémie je suis nickel! C'est juste cela qui m'embete. Je ne consomme des oeufs que pour mes muffins, 1 oeuf par jour, c'est cela qui m'étonne. Mais merci pour ton témoignage et bravo à toi!!
maev 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2011 à 00:33 coucoumoi aussi j'ai un taux de cholestérol qui a bcp augmenté en décembre j'était a 2.64 il me semble de mémoire ce n'est pas critique mais on ma dit de faire trés attention tout de meem dnc je limite au max les jaunes ouef aussi je me fait plus d'omelette ou evite au max du max de manger plus de 2oeuf par jour et encore ce n'est pas tout les jours!mais bon on m'a aussi dit de refaire un bilan d'ici 6/8 mois en gros apres avoir fini la consolidation pour voir les resultat apres avoir repris une alimentation un peu plus equilibré si je peut dire!
Josephaa 1352 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/01/2011 à 20:05 Merci maev, moi aussi je pense laisser un peu de temps à mon corps pour se réhabituer et ensuite dans 2 mois je pense j'y retournerai! La suite au prochain épisode! Courage pour la suite!

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