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cela fait 1 semaine que je suis sur un super site de coach sportif : coachclub.com
j'en suis tellement satisfaite que je ne peux pas me permettre de ne pas vous en parler lol
bon c'est vrai qu'il faut s'abonner comme pour dans une vraie salle MAIS il y a 15 jours d'essais offert où un programme vous est fait sur mesure selon vos besoins: perte de poids, remusculation..
il y a aussi des séances libres, c'est vraiment génial je vous le conseil ++++
pour ceux qui ne pourraient pas après la periode d'essai, s'inscrire, il y a un site "moveumag" où ils donnent des astuces et il y a des explications d'exercices physiques à faire pour muscler les cuisses par exemple
enfin BREF, je vais m'arreter la lol je vous le conseil vivement et j'éspère que mon post aura servit à certains =)
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/02/2012 à 21:37
Salut Laura19 mais c est un coaching virtuel ou c est quelqun qui passe à domicile ou que tu rejoinds dans une salle de sport ?
tetelleak
Ce message a été supprimé par son auteur.
sweetjiji
102 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/02/2012 à 22:47
Laura19: oui il est vraiment génial. je l'ai essayé au début de mon régime. En plus, à la maison on est plus à l'aise. Dommage que ça soit seulement 15jours.
tetelleak: oui c'est un coach virtuel. Bien rythmé avec de la musique et les coachs sont sympa. et ce qui est bien c'est qu'il y a plusieurs niveau, et le niveau monte progressivemnt.
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/02/2012 à 23:11
ok merci sweetjiji
25proteinaute25
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 07:41
Bonjour,
Je suis allée faire un tour sur le site, ça a l'air sympa. Par contre je ne trouve par le prix de l'abonnement lorsque la période d'essai est terminée. Connais-tu le prix???
Merci
Laura19
84 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 11:13
Coucou !
Comme a pu repondre sweetjiji, cest virtuel les coach sont sympa font des petites blagues disent daller boire de fr a notre rythme.. Vrmt comme en salle
Et oui lavantage cest qu'a la maison on est a laise et on a plus lexcuse "oh jai pas envie de reprendre la voiture/sortir" lol
Le prix est moindre lorsque l'on s'abonne pour 1an que pour 6mois, ce qui est logique lol
Donc moi jai retenu pour 1an cest 8,90 par mois en 1paiement de 106,80 euros
Voila
25proteinaute25
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 11:15
OK, merci. Je vais débuter l'essai lundi. A+
sweetjiji
102 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 12:20
les prix sont:
12 mois de coaching sportif illimité : 8,90€ / mois *
Facturé en un paiement de 106,80€
6 mois de coaching sportif illimité : 10,90€ / mois *
Facturé en un paiement de 65,40€
3 mois de coaching sportif illimité : 12,90€ / mois *
Facturé en un paiement de 38,70€
1 mois de coaching sportif illimité : 16,90€ / mois *
Facturé en un paiement de 16,90€
Voila
25proteinaute25
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 16:15
Merci pour ce détail.
Es-tu abonnée? arrives tu à suivre assidument?
Laura19
84 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 16:37
perso pour le moment je suis inscrite (je profite quand même de mes 15 jours d'essai lol)
mais je vais m'abonner
ça fait bientôt une semaine que je fait entre 30min-1h par jour !
et je vois vraiment les résultats.. en même temps je suis passé de 0 activité à ca lol mais sa motive énormément du coup..
je me suis bien affinée,
avant noel j'étais descendu à 62kg après noel g repris et la je suis a 65-66kg
mais je rentre dans un pantalon dans lequel je ne rentrais pas avant noel..
je pense vraiment qu'en faire 30min tout les 2 jours ou 3jours (le principal c'est la régularité et non la quantité peut faire beaucoup de bien et après un bon mois apporté des résultats très satisfaisants !
en plus c'est vraiment bien fait, comme en salle de sport, juste besoin d'un petit élan de motivation pour mettre play et après c'est parti pour 30min qui passent plus vite qu'on ne le pense !
aliasmia31
16 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/02/2012 à 12:54
coucou, 1èr jour dukan, et 1er jour sur le site coacht sporting... a voir!!!
aliasmia31
16 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/02/2012 à 21:38
ouf! réussi!!!
maylan
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2012 à 19:46
moi aussi j'ai commencé mais sur ma télé avec free sur la chaine 108 il y'a la même chose un coaching personnalisé avec un coach je trouve ca super sympa 15 jours d'essai gratuit 1er jour aujourd'hui !!!a voir !!!!merci pour les infos!!!!!
Laura19
84 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2012 à 23:54
ahhh c vrai ke sa doit etre mieu sur lécran tv xD
mais de rien, je suis contente de partager quelque chose d'utile lool
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