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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Coaching Dukan  : bien ou pas ?

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 21:29

Bonjour, j'hésite à m'inscrire au coaching Dukan. Est-ce que celles qui ont testé veulent bien me donner leur avis. C'est sympa ? efficace ? sérieux ? Merci d'avance.

mimibee04

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 21:32

Très bonne question !

Je me demande également, si le coaching est utile, et comment cela se passe...

Utilisateur84318

Posté le 31/03/2012 à 21:58

Je me posais la même question.

Je perds encore en conso en ayant tout réintroduit. Peut être que si j'étais coatchée j'aurai des conseils .....

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samedi

1720 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/03/2012 à 22:08

Bonsoir,

 

Aucune idée sur le coatching, mais si vous décidiez de vous inscrire il y a une réduction sur le site

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 23:32

Dis-moi Mimibee, si c'est toi qui es sur la photo, j'espère que tu n'envisages pas de demander le coaching. Ce n'est vraiment pas nécessaire, regarde-toi dans une glace et tu verras un corps parfait.

Que le monde me paraît cruel Céline quand je lis ton message. Moi, j'ai perdu 4 kg en 4 jours et puis plus rien depuis 5 jours alors que j'ai 40 kg à perdre. Il me semble qu'il est plus facile de grossir que magrir non ?

Merci pour l'info mais comme j'avais fait une simulation sur le site de Dudu, ils n'arrêtent pas de me relancer. Ils ont calculé que j'aurais fini la consolidation en février 2014 (gardons le moral) et me demande 360 € pour le coaching. Comme je n'ai pas validé mon inscription ils m'envoient des messages de relance et le dernier contenait une offre de réduction de 50%. J'ai déjà tellement dépensé pour maigrir et ce régime coûte déjà si cher avec ce que l'on mange que j'hésite à faire une dépense de plus sans être sûre d'être contente du service. En plus, cela oblige à se connecter 2 fois par jour (le matin pour avoir les conseils, le soir pour faire le compte-rendu de ta journée) et je n'en ai pas vraiment le temps. A moins que vous ayez des arguments convaincants...

mimibee04

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 23:41

Attends l'avis des coachée, mais effectivement ( comme tout régime ) Dukan reviens cher ...

 

Non, je ne souhaite pas être coachée, je voulais simplement savoir en quoi consiste le coaching... J'ai plus besoin de l'aide d'un nutritionniste qui accepte la méthode (plus que jamais controversée) ou d'un psychologue par rapport a mon comportement alimentaire, je le sais bien.

La photo est la pour m'encourager a perdre ce que j'ai repris, c'est moi avec 6kg en moins. Pas la mer a boire...

 

Ceci dis, sans parler de régimes alimentaires, je tiens a dire qu'on peu se sentir enfermée dans son corps, se dégoutée, se trouver énorme et méga complexée en nageant dans du 34 ... Après, ce n'ai plus l'aide du Docteur Dukan que l'on s'en sort

Utilisateur36030

Posté le 01/04/2012 à 01:58

Je l'ai fait ! Franchement j'ai trouvé ca sympa ! C'est interactif, on a des petites questions et tout et tout... Mais bon c'est assez repetitif, on en a vite marre de remplir toutes les infos tout les soirs... Je trouve que sur ce forum je suis mieux conseillée 

Je dirais que si l'argent que tu comptes y mettre ne te prive pas d'un autre truc qui te fait envie, fais le !

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Utilisateur36030

Posté le 01/04/2012 à 02:02

Pour etre plus claire, c'est un jeux de questions types associés a des réponses types. Tu dis pendant 5 jours dans ton compte rendu que les fruits te manques le plus, ils t'autorise d'aller t'en acheter quelques centaines de grammes...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/04/2012 à 20:43

Je suis touchée par ton témoignage Mimibee. Je ressens une souffrance que je connais, qu'on ne peut maîtriser et qui n'est pas souvent comprise par les autres. 6 kg, c'est vrai que ce n'est pas la mer à boire mais quand on a un corps comme le tien, je me doute qu'ils te semblent bien lourds c'est 6 kg. Et tout le monde sait que ce sont les derniers les plus difficiles à perdre.

Je pense effectivement qu'à ce stage, ce n'est pas forcément de Dudu que tu as besoin mais plutôt d'un psy qui pourrait t'aider à te sentir moins enfermée dans ton corps et ta tête. Il n'y a rien de mal à consulter si tu le fais sans attendre de miracle. Une thérapie

peut t'aider à trouver certaines clés. La sophrologie peut faire du bien aussi mais quelle que soit la thérapie ou la méthode choisie, le

tout est de tomber sur la personne qui TE convient. Il ne faut pas s'arrêter à une première déception. Bonne continuation à toi.

 

Merci Loulouh pour ces infos.

mimibee04

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 21:06

Merci pour ton soutiens Moustillon 

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