Combien avez vous perdu ceux et celle qui sont a 4 mois de duuduu ??

noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 15:35 Coucou les proteinautes !!!!!!! J'aimerai savoir en 4 mois combien de kilos peut on perdre !! en croisière biensur !! Merci de vos réponse :))

shanadebo 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 15:39 Bonjour pour ma part j'ai commencé le 5 septembre donc à 4 mois de régime j'en suis a -15kg Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 15:42 waouuuh super !! en tout cas bravoooo shana !!
MacAaron 637 messages Proteinaute actif	Posté le 11/01/2012 à 15:43 Bjr Je suis a presque 4 mois et j'ai perdu presque 9 kg. Je pense que j'aurai perdu beaucoup plus si je n'avais pas fait autant d'écart mais bon .
noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 15:46 loool rroooh c rien MacAron on a tous nos petites faiblesse surtout pendant les périodes de fêtes hein !!!! de toute manières tu es presque arrivé a ton objectif !!!
noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 15:46 courage !!!
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2012 à 15:48 Bonjour, tout dépend de ton poid de départ, plus tu as de kilos à perdre et plus au début la perte sera d'importante et rapide pour descendre beaucoup plus doucement par la suite, moi en 4 mois j'ai perdu 6 kg ce qu est lus que ce que je pensais, mais je les ai perdu tout doucement en partant d'un poid de départ peu élèvé La moyenne des premiers mois est entre 1 kg et 600 gr par semaine, tout dépend des organismes ! Bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 15:50 Ahh ok merciii pour ta réponse BBBOOP, Moi je pese 80 kg et j'espere arriver à 65 kilos !!!

laurence48 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 16:02 Bonjour, j'ai commencé le 04 septembre et à ce jour j'en suis à 15 kg !!!! on a d'ailleurs le même poids de départ et d'objectif !!!
noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 16:11 waaaoou felicitation laurence !! tu est arrivé a ton objectif, ça doit te changer ??? j'ai hate de perdre mes kilos en trooop !!!
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2012 à 16:20 bonjour alors moi ca ne fait pas encore 4 mois mais bientôt j'ai commencé le 25 septembre et pour l'instant moins 12 kg.C'est sur que nous sommes tous différents mais sur les premiers kilos (c'est a dire les derniers installés) on arrive bien a la moyenne des 1 kl par semaine ensuite on descend un peu avec souvent une moyenne plus basse genre 700 gr par semaine au fur et a mesure qu'on a un imc normal
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noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 16:28 waaouuuh 24 kilos !! ben dis donc ! bravooooooooooo.......;; XXDD
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2012 à 17:21 J'ai commencé le 5 septembre donc en 4 mois 22 kilos de perdu.
loudi79 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 17:32 Hello et bienvenue! j'ai commencé fin aout et j'ai perdu environ 18 kg jusque noel et depuis, je stagne pas mal car je me suis allée à quelques égarements mais je retourne sur le droit chemin! bonne continuation! bises

laurence48 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 18:46 Oui ça change effectivement, tu peux me voir dans les avant/après !! courage à toi, ça marche et pour ma part je n'ai pas l'impression d'être au régime (sauf pour les desserts !!! lol !!)
Krispy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 18:55 Salut tout le monde, Pas encore quatre mois (j'ai commencé le 19.09.2011) et la balance affiche - 27 kg au compteur... Voili voilou
pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 19:00 perso, un peu plus de 4 mois et j'en suis à -15 kg .... pour 20 kg à perdre Je pense que ce n'est pas le nombre de kilos qui compte, mais plutôt le pourcentage de perte, dans mon cas c'est - 75% du poids que je veux perdre : cool mais reste 25 %
djimy 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 19:28 bonsoir, J'ai commencé le 1er octobre et je suis à - 14kg il me reste environ 5kg pour atteindre mon objectif et ça descend doucement en ce moment!!! surtout : pas d'ecarts , aucun!!! Bon courage
zyva	Ce message a été supprimé par son auteur.
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 20:31 coucou j ai commencé le 11 septembre es j ai perdu 14.1 avec quelque ecart bon courage
noossa95 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 20:45 mercii pour vos réponses les filles, vous me motivez vraiment !!!

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