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Combien esperer perdre en conso????

nini26

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/07/2011 à 10:46

il me reste quatre kg à perdre mais je stagne et je doit partir en vacance est ce que c grave si je passe en conso?

est que eventuellement à la rentrer je pourrait repasser en croisiére pour redescendre?

aidez moi? merci

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/07/2011 à 10:49

et bien si tu as vraiment peur de craquer passe en conso pendant tes vacances, mais la conso n'est pas fait pour perdre, peut-être que tu perdras, si tu le fais temps mieu pour toi, mais la conso c'est pour consolider.

 

donc si tu ne perds rien pendant la conso oui tu peux repasser en croisière quand tu le souhaiteras.

 

bonne journé!!

Laurak

1329 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/07/2011 à 10:55

0, la conso n'est pas faite pour perdre !

 

Par contre tu peux effectivement passer en conso et revenir en croisière plus tard. N'oublie pas cependant que la conso suit elle aussi des règles strictes...

sagdyl

1312 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/07/2011 à 11:24

merci pour l'info , je croyais que l'on pouvais perdre en conso ...

donc pour brin perdre la totalité du poids désiré il faut attendre la fin de la perte avant de passé en CONSO?

gigi2010

483 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 13:25

beaucoup de fille perde en conso!!!!!

zetisa

128 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 13:39

je fait partie des exceptions je pense

depuis le début de ma conso j'ai repris 1 kg mais je me stabilise avec ce kg en + !

 

@nini26: tu peu passer en conso et reprendre quand tu veut (si tu pert encore pendant la conso tant mieux mais ne compte pas dessus comme sa tu ne sera pas déçus)

 

bonne vacances et bon courage

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