Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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commence la phase de croisière demain ! sa interresse quelqu'un de poursuivre se régime ensemble ?!
julie06
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/09/2011 à 20:23
commence la phase de croisière demain ! sa interresse quelqu'un de poursuivre se régime ensemble ?!
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/09/2011 à 21:37
salut, tu as deja bien perdu bravo continue comme ca
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sosodukan
50 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/09/2011 à 22:20
Cc moi je comence juste pp mais je cherche aussi quelqun si sa tinteresse ????
sasa57
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/09/2011 à 22:24
kikou les filles je veux bien me joindre a vous ....)
sosodukan
50 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/09/2011 à 23:21
Bienvenue sasa
julie06
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/09/2011 à 10:38
bienvenue a toutes ! pour ma part je suis tres heureuse de retrouver enfin des legumes ! = ) !
moi jai decider de faire 1 jour PP / 1 jour PL et vous ?
Utilisateur69626
Ce message a été supprimé par son auteur.
06nana
36 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/09/2011 à 17:36
coucou
moi j'ai commencé direct en croisiere 1pp/1pl (car j'ai dejà fait dudu) donc j'ai commencé aujourd'hui alors je veux bien me joindre à vous !!!
julie06
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/09/2011 à 12:45
bienvenue a toute et bon courage !
axelou31
58 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/09/2011 à 12:54
Salut Me revoilà en croisière après les 5 kilos repris durant Juillet/Août.... Vivement que je retrouve ma conso
Courage les filles
Celine07
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/09/2011 à 12:58
Bonjour à toutes !!!
Je suis déjà en croisière je veux bien me joindre à vous !!! Histoire de se motiver et de faire connaissance !!!
Bonne après midi
sasa57
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/09/2011 à 14:47
kikou les filles pour moi aussi c 1 pp 1pl
sinon moi j'arette de fumer en meme temps donc dur dur
mais tres tres motivé )
julie06
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/09/2011 à 16:21
Bienvenue a toute , Je vais vous avouer que pour moi c'est très difficile en ce moment , je ne sais pas pourquoi mais j'ai vraiment du mal a tenir ! alors arrêter de fumer pour moi serait encore plus difficile ! J'ai toujours dit jarretterais quand je tomberez enceinte Hélas ce n'est pas le désir de mon compagnon ! Franchement je suis a bout de la crise de nerf ! OUFFFF
PS: désolé de vous débaler ma vie , mais j'ai un grand besoin de parler ! :'(
Celine07
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/09/2011 à 21:40
Coucou Julie06 !!!
Il faut tenir bon ca en vaut la peine !!! Et puis des fois ca fait du bien de dire ce que l'on a sur le coeur !!! Tu sais le psychologique joue à 50% dans ta perte de poids !! Allé hauts les coeurs !!! Et puis ton homme ne résistera pas qd tu auras changer, parfois cela peut les faire changer d'avis sur bcp de choses !!! AAhhh les hommes !!!
Accroches toi !!!
Bizzz
lollipops2366
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/09/2011 à 04:31
coucou les filles je commence ma croisière demain 1pl/1pp heureuse de me joindre a vous ^^
06nana
Ce message a été supprimé par son auteur.
06nana
36 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/09/2011 à 06:27
coucvou les filles !!
mauvaise manip et j'ai supprimer mon message !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon ben moi çà descend tres doucement -200g depuis lundi , bouhhhhhhhhhh .... aujourd'hui PP j'espere que çà va descendre !!!
bonnne journée, à + ....
julie06
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/09/2011 à 10:28
celine 07 Merci beaucoup c'est super simpa ! la sa va un peu mieu on va dire que j'ai eu un coup de bluzz !
Celine07
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/09/2011 à 21:54
Ms de rien Julie06, On est là pr se soutenir !!!
bonne soirée !!!!
julie06
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/09/2011 à 10:49
Alors voilà les filles le regime ces fini pour moi , Car jai des probleme de santé je ne peut donc pas continuer ! je vous sohaite a toutes un trés bon courage et bonne continuation ! je viendrais vous voir de temp en temp ^^
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