commence le regime le 01/06/2012

Posté le 08/06/2012 à 22:43

Premiere pesée au bout de 4jours et que -500grammes je suis dégoutée...

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Posté le 09/06/2012 à 08:59

je vous souhaite une bonne journée a tous

je pars bosser dans moins de 2hrs en laissant pour la 1ere fois mes 4hommes toutes j'ai un peu de d'apprehension mais c'est pas comme si je laisser avec un connu il seront avec leur papa sa va leur faire du bien leur repas est près et cette après midi il iront voir leur nanou (mamie d'adoption)

j'ai tester les biscuit matin impossible pour moi de les avallé c'est bien dommage

allez je vais allez preparer mon repase de ce midi

bonne journée

Posté le 09/06/2012 à 14:47

Bonjour,

Essaies celle-la de recettes pour le petit déj ou un en-cas dans la journée :

http://www.proteinaute.com/recette_cereales_troooop_bonnes-1522.html. Ca prends un peu de temps à faire mais ça se conserve super bien. J'avais fait 2 fournées ( caramel et vanille ).....super bonnes !

Au passage, j'adore ce dessert :

http://www.proteinaute.com/recette_caraflan_patissier_sans_toleres-1199.html.

Dommage pour tes biscuits mais moi aussi, j'ai toujours eu du mal avec les desserts/gateaux dudu ( et pourtant je suis une vrai pâtissière !! ).

Bon regime

Dani

Posté le 09/06/2012 à 20:59

j'ai bien fait ma phase d'attaque j'en suis au 6ème jours et que -500grammes.

Je me prive pour au final ne pas avoir de résultat.

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Posté le 09/06/2012 à 22:59

mistinguette : Le soucis c'est peut-être que tu te prives trop !! Manges-tu suffisamment ?

Passes en croisière comme prévu et tu verras que ça va descendre. Des fois il faut s'accrocher !! Bon courage

ktmcc : Je n'ai pas compris pourquoi mes liens ne fonctionnaient pas ! D'habitude, ça marche ! Tapes le nom des recettes dans le moteur de recherche et tu tomberas direct dessus.

Bon courage à toi aussi

Dani

Posté le 11/06/2012 à 16:03

bonjour a toutes

une petite question je n'est pas trouver d'edulcorant ou puis je le trouvé facilement?

merci bonne fin de journée

Posté le 11/06/2012 à 18:31

Tu peux bien sûr !! Une salade c'est pratique au moins ! Moi, j'avais accompagnée ma fille avec sa classe en PA et je me suis fait un supersandwich jambon/carré frais avec un oeuf dur et un FB avec édulcorant en dessert. J'étais GAVEE !!

Tu peux trouver de l'édulcorant dans tous les supermarchés ( en poudre, liquide ou en dosette à emporter c'est pratique ). Mon petit super U en a et je prends le leur car il est moins cher et il tient à la cuisson ( bon, je ne l'utilise que pour mettre qq gouttes dans mon cacao du matin......je suis habituée !! ).

Bonne sortie

Dani

Posté le 11/06/2012 à 21:20

C'est toujours avec plaisir, ce n'est pas la peine de me remercier !! Un forum est là pour ça et puis ça fait toujours plaisir de discuter avec des personnes qui ont une motivation béton comme toi.

Bonne soirée à toi aussi

Dani