Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Pivoine14  69 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/11/2014 à 06:46 Comment faites vous pour gérer les repas de fin d'année lorsque vous êtes invitées??? j'ai besoin d'aide pour effectuer des changements sur ma courbe de poids, merci pour votre aide.. 
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speliah  7215 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/11/2014 à 12:35 bonjour,
http://www.proteinaute.com/forum/comment_apprehender_les_fetes-48715.html
tu auras deja pas mal d'indications sur ce post , bonne lecture ! 
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zaratustra  1619 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 30/11/2014 à 17:51 ah!la!la le stress en effet!
je pense pouvoir gérer le repas car j'ai l'habitude de gérer mon gala hebdomadaire donc le 25 midi sera mon gala, c'est, par chance mon seul repas festif de prévu. en revanche c'est tout ce qui gravite durant cette période qui n'est pas simple: les chocolats partout, proposés tout le temps, les restes qui vont rester au frigo, ça c'est un vrai danger!!!la bûche de Noël superbonne qui reste et qu'on va jeter et que c'est trop dommage de jeter ect.......aïe!aïe!aïe! je pense qu'on a raison d'y penser avant, de se préparer psychologiquement à ne pas craquer! il faut penser qu'au moins ces efforts nous permettront d'être fières de nous après et on sera en forme, plus que ceux qui se seront baffrés toutes les fêtes! 
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