Confronté à un restaurant en phase d'attaque !

Posté le 29/08/2013 à 12:05

Bonjour. .Je viens de jeter un coup d'oeil sur ton imc. .Trois jours quatre au plus. .Ça va. .Tu peux passer en croisière ce sera bien plus gerable. .passe direct au café ou à ce que tu prends en fin de repas sans oublier tes sucrettes si tu sucres. .Ça permet de sauter le dessert. .Car tu n'en trouveras pas un qui soit dudu. ..Malheureusement. .Tu prends ton son d'avoine à la dose habituelle.

Bon après midi 

Posté le 30/08/2013 à 17:31

Merci beaucoup pour vos conseils. J'ai été voir sur le site du restaurant les menus qu'il proposait, je vais essayer de prendre un carpaccio de légumes (tomates et concombre) en entrée en leur demandant pour l'assaisonnement, du thon rouge pour le plat de résistance car c'est le seul des plats qui n'a pas l'air de ne pas tremper dans la sauce! Et comme tu le dis Rapt "pas de dessert" j'irais direct au café avec mon aspartame avec mon son d'avoine  ! A voir, peut être que sur place il y aura plus de choix donc je ferais au mieux! Je vous dirais cela dimanche. Encore merci à vous deux !

Posté le 31/08/2013 à 01:37

Coucou les filles !

Je viens de rentrer d'une soirée grillade entre copains! Nous avons donc fais les courses ensemble et du coup pour pas craquer au niveau sucre j'ai pris coca zéro pour l'apéro ( c mieux que l'eau) ensuite ils ont pris des petites saucisses de Strasbourg en apéro (j'en ai pris quelques une ensuite c'était viande rouge ( basse côté et paleron a griller) et en dessert deux petits suisses 0pourcent! En revanche, quelque chose me chiffonne c'est au sujet des morceaux de saucisse en aperitif, pas admis sur la liste des aliments autorisés ! Aurais-je mis mon régime en l'air? Pouvais-vous m'éclaircir sur cette erreur!

Posté le 02/09/2013 à 00:26

Coucou!

Je reviens vers vous! Donc ce midi au restaurant j'ai pris un coca zéro pour l'apéro, un gaspacho de concombre ( avec un peu d'huile et de crème ) et un caille avec des haricots ( avec de l'huile aussi) et j'ai demandé a mettre la sauce aux champignons de côté ( que j'ai donné a mon ami par la suite)! Pas de dessert, un the et une cuillère a soupe de son d'avoine! Et ce soir moule et tomate et un yaourt 0% mg a la fraise

Une petite question maintenant que je suis en phase de croisière PL, pour faire mon petit dej le matin, faut-il enlever la tranche de jambon et la remplacer par un légume ou prendre les deux ou garder le petit dej que je prenais en pp ( qui me convient ) qui est un bol de the ou de café, une tr. de jambon ou de poulet et un yaourt 0% au fruits! Merci d'avance

Posté le 04/09/2013 à 16:13

coucou! j'ai fais un resto en PP!

carpaccio et viande rouge sans aucun assaisonnement et c'était parfait!

pas de dessert par contre mais un petit thé!

Posté le 05/09/2013 à 10:30

pour ma part je n'avais pas fait de sport au début (vacances...)

j'ai repris la danse cette semaine et je me suis inscrite en salle de sport avec une amie et j'y vais tous les jours en ce moment car je n'ai pas encore trop de cours à la fac pour le moment....

je suis pleine de courbatures mais c'est tellement bon de voir -900g sur la balance ce matin que j'y retourne cet aprem!

ma perte de poids est un peu lente mais j'ai un traitement qui fait énormément grossir donc c'est plus dur...

mon médecin m'a également donné des médocs à l'ananas pour aider à éliminer la rétention d'eau (extranase)