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mimibee04 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 18:15 Bonjiur a toute ! Je pars en vacance samedi, et je voulais me préparer mes muffins ou galettes du du, puis je en préparer pour la semaine? Combien de temps les préparions au son peuvent se conserver dans des boites en fer ? Merci

writlee 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 20:52 Est-ce que tu as un Monoprix ou un Géant casino près de chez toi ? Si oui, je te conseil d’aller y acheter des biscuits au son d’avoine de la marque Dukan. Ils sont délicieux, très pratique à transporter, et ça te ferras ça de moins à penser. C’est-ce qui serait le plus pratique. Si tu n’en as pas, tu en trouveras peut-être là où tu pars en vacances, à moins que ce ne sois à l’étranger, dans ce cas c’est certain qu’il n’y en aura pas. Car les muffins et galettes, passés une journée, ça ne sera pas franchement terrible niveau goût… Après c’est toi qui voit mais à part préparer tes petites recettes la veille pour le lendemain ça risque d’être tout sec et pas terrible après quelques jours. Moi ça m’a déjà fait le coup, quand j’avais mangé mes muffins dudu deux jours après les avoir préparés et garder au frais ils étaient sec et immangeable froid, cuit ils étaient ramollo et pas franchement meilleurs… Donc au pire tu manges tes sons avec du fromage blanc, au mieux court chez Géant ou Mono' t'acheter les produits de la gamme Dudu
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2012 à 20:55 Je préparer mes petits déjeuners pour 6 jours mais avec très peu de jaune d'oeuf (1/3 par part), de la gomme de guar et je fais sécher. Pour que ça se conserve dans une boîte en fer, il faut que ta préparation soit sèche donc soit des céréales soit des biscuits. Par exemple : http://www.proteinaute.com/recette_cereales_troooop_bonnes-1522.html http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_croquants_au_cafe-191.html Sinon, il y a l'option produits Dukan comme le suggère Writlee
mimibee04 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 21:01 Merci des infos.. j'ai longtemps hésite a m'inscrire, et depuis que je suis inscrite, c'est au moins une fois par jour que j ai une question
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2012 à 21:14 Il sert à ça le forum, pas uniquement à répéter le contenu du livre pour celles qui ne l'ont pas lu ;o) La prochaine fois qu'une personne aura besoin de ce type de conseil, tu pourras lui répondre Bonnes vacances !
mimibee04 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 21:26 Merciiiiii

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