Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de consolidation
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julianne33  72 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 15:35 Bonjour à toutes,
qui aurait fait plus de six mois de croisière et perdu combien, et de ce fait serait partie pour une longue conso ? Plus je cherche des personnes proches de mon parcours moins j'en trouve :-(
PA commencée le 25/09/2010 pour 6 jours, ensuite croisière jusqu'au 09/04/2011. Dès le 10/04/2011 à moi la conso qui se terminera donc le 29/02/2012. La route est longue, semée d’embûche et de faux pas, mais au final (enfin à ce jour) j'en suis à presque 40 kilos de moins.
J'aimerais tant échanger avec des personnes ayant un parcours similaire (en cours ou terminé
J'espère enfin trouver une complice de voyage 
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marieval  277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 15:48 Bonjour julianne,
Je te félicite pour ce parcours, franchement un grand bravo Moi j'en suis à 26kg de perdu et mon objectif est de 37, du coup forcément je ne suis pas encore en conso J'aurai donc une conso de 370 jours (ça me paraît énorme) J'espère que je pourrais te soutenir un peu Biz 
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julianne33 72 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 15:52 Merci à toi marieval
oui la conso est longue, la mienne est de 320 jours puisqu'à mon "entrée" en conso j'avais perdu 32 kg, donc plus de 10 mois de conso. Je vais bientôt passé en seconde partie de conso (vers le 16 septembre) Faudrait vraiment que j'essaye de manger mes féculents chaque semaine, mais je n'e éprouve ni l'envie ni le besoin
J'espère qu'on pourra rester e contact Bonne continuation
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marieval 277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 15:54 Tu as perdu 10 kilo pendant ta conso?? Moi les pâtes me manquent beaucoup, j'ai hâte de pouvoir en manger Le reste encore ça passe mais les pâtes hummmm j'en rêve lol
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julianne33 72 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 16:17 oui presque 10 kilos depuis avril que je suis en conso
Mon mari a perdu 10 kg en croisière et ensuite encore 10 kg en conso.
je suis partie 15 jours en vacances et malgré 3 repas de gala bien typiques du coin où j'étais, j'ai perdu 500gr et 1kg dès mon retour
Je pense que mon corps réagit bien à dukan et vu les kilos en trop que j'ai encore il continue à brûler le superflus
et puis, en bonne belge, moi ce sont les frites qui me manque :-(
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Odriii  1997 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 11/08/2011 à 16:23 salut les filles....
ben moi je suis en "cours" de croisière... Je suis motivée à bloc et mon objectif "kilos à perdre" est quasi similaire...
wahhhouuu t'as perdu 10kg en conso julianne c'est fou 
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Odriii 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/08/2011 à 16:24 hannn marival quelle belle perte... je suis loin de perdre autant viiiiite youhouuu comment tu fais? t'as un secret
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marieval 277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 16:29 @julianne Tu dois être super contente de perdre quand même en conso, moi je me fixe 68 comme objectif mais c'est vrai que si je peux encore en perdre 2-3 en conso ça me va lol.
@Odriii mon secret c'est pas d'écart, mais rien d'autre je perd vite mais j'aimerai que ça soit encore + rapide forcement on est jamais contente lol
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julianne33 72 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 16:34 @marieval, oui ça ne me gène pas de perdre encore tout en étant en conso
Pour le moment je surfe entre 86 et 85 kg. Ca me convient , même si je perds encore un peu, car 40 kg en moins c'est pas rien et faut ré apprivoiser son corps
Pour la suite on verra, mais je ne crois pas que les 60 kg ça soit pour moi ....lol
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puce78  129 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 16:39 Je ne suis pas encore encore en conso, il me reste 6 kg. Je verrais ça début octobre peut-être 
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julianne33 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Utilisateur54940  |
Posté le 11/08/2011 à 16:59 Bonjour a toutes !
Moi, j'ai 37.7 kilo a perdre donc aussi 370 jours environ de conso ! Il m'en reste 13 environ et je passerais en conso ! A moi les pates, ca me manque beaucoup ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoune051  824 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 11/08/2011 à 17:08 CC, moi j'ai commencé le 24 / 9 / 2010, j'en suis a -28 kg 500 PA : 7 jours Croisière du 1 / 10 / 2010 jusqu'au 5 / 4 / 2011 Conso du 6 / 4 / 2011 au 10 / 12 / 2011 Pour ma part en croisière aucun écart, mm au moment des fêtes et vu que je le fais avec ma soeur Audreydor, on se motive mutuellement, ainsi que les visites sur ce site, pour celles qui ne connaissent pas un topic sympa a été ouvert : http://www.proteinaute.com/forum/a-la-recherche-de-recettes-sympas_7_4047.html
Et une bonne continuation a toutes et encore bravo !!! 
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Talulabelle  84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2011 à 17:19 Bravo tout le monde,
J'ai d'après les calculs Dukan 42.2 kg à perdre donc je suis loin encore. Maintenant mon poids de forme à l'arrivée ne sera peut-être pas le même.
Pour moi la conso ne va commencer qu'en mars 2012. Ou la la comme c'est loin. Du coup, j'avance pas à pas et je ne me projette pas trop. Comme on dit qui vivra verra.
En tous les cas toutes vos belles pertes me donnent envie car on a un peu les mêmes objectifs.
Vous ne trouvez pas que ça fait du bien de voir toute cette graisse disparaitre et pouvoir redécouvrir son corps.
Bonne route ! 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/08/2011 à 23:55 bonne conso et quel magnifique parcourt!!^^ 
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car échangé avec celles qui ont perdu 10 kg c'est bien, mais ce n'est pas comparable 
en tout cas bravo pour vos parcours c'est super.... pour l'instant il n'y a pas grand chose qui me manque... les fruits peut-être mais j'essaye de compenser avec pleins de bons légumes les jours PL.... bref, j'espère arriver en conso sans embûches... masi on verra quand je serais à votre niveau si j'en aurais pas super marre 