Mon Régime Dukan
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cenunsix  180 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 15:02 merci il a l air bon en + san tolere super Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur56266  |
Posté le 02/06/2011 à 17:36 brigitte je viens de me faire des crêpes avec 3 cuill a s de fromage blanc 6blancs d'oeufs 3 cuil a s de lait ecremé en poudre et ensuite du lait liquide écrémé et du faux sucre et une petite cuillère de levure j'ai bien remuer et je me suis fais 4 crëpes super bonne il faut que ta pate sois un peu épaisse . je vais m'en faire pour demain matin . dit moi quel age a tu ? tu as des enfants et un mari ou petit copain ?que fais tu dans la vie? si tu veux je te répondrai a toutes tes questions. je te dit peut etre a ce soir . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
cenunsix |
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Utilisateur56266 |
Posté le 02/06/2011 à 21:25 d'abord merci pour ta réponse ça me permet de mieux te connaitre. Moi je viens d'avoir 48 ans j'ai eu trois enfants ma dernière va avoir 6 ans en septembre je travail dans un collège a grenoble (je suis a l'acceuil le plus souvent) je travaillais cette année a 50% mais je vais reprendre a 80% l'année prochaine, j'aime un peu mon travail ,avant j'étais en cuisine mais avec ma derniére je ne peu pas commencer a 6 heures donc pour le moment je n'ai pas le choix; je suis arrivé grenoble en 2003 avant j'étais a saint étienne dans la loire (42) Et depuis le 11 avril j'ai commencer dukan j'ai encore quelques kilos a perdre mais c'est très dur en ce moment heureusement je n'ai pas trop de sortie ,j'ai des invités samedi je vais faire un boeuf bourguignon et demain un lapin a la moutarde je vais allé voir des recettes sur le site . je te souhaites une bonne soirée sylvie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cenunsix 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 21:39 pour moi aussi c dur il me reste encore 10 gk . courage il te reste que 2.1kg tu va tenir le coup et moi aussi . bonne soiree a toi a + Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur56266 |
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cenunsix 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/06/2011 à 20:40 slt sulvie comment c set passee ton repas ? pas trop dure de ne pas manger comme tes invites ? je te souhaite une bonne semaine, a tres bientot et bon courage a toi . on les vaincra ses kilos en trop Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur56266 |
Posté le 13/06/2011 à 07:59 je t'ai pas répondu ,comme tues sur le forum (un peu démoralisé par vous) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cenunsix 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2011 à 20:45 je comprens pas qu elle est le rapor avec le forum et ta reponce ? papillon 5 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur56266 |
Posté le 15/06/2011 à 10:46 brigitte c'est pas que je veux pas discuter mais je tai répondu sur le message (un peu démoraliser par vous) nous avons communiqué sur ce forum tu ma ditj(ai deux enfants de 9 et 6ans et tu as 41 ans ; reviens sur le forum Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cenunsix 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2011 à 18:39 a ok dsl Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eleju  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 19:33 Bonsoir les filles! je suis de Villefontaine et reprends sérieusement dudu dès demain !!! Puis je me joindre à vous? A plus tard... 
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Utilisateur56266 |
Posté le 19/06/2011 à 20:48 bien sur le site est a tout le monde!!!!!!! bien venu chez dudu je suis sylvie de suis de claix Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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DJIDJE  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/02/2012 à 15:19 Hello tout le monde je viens de perdre 4 Kg en 10 jours d'attaque objectif - 13kg de 98 à 85 , des astuces pr maigrir pdt la phase de croiseire? bisesJ. 
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