Cotes d'Armor

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kerrallys 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 09:56 bonjour Fanchonnette, je suis toujours bloquée à 73 kg depuis 19 jours !!! je ne fais jamais d'écart alors je ne comprends pas vraiment ce qui se passe... toi qui a fais ce regime 231 jours, peux tu me dire si tu as eu une phase de stagnation, et si oui, combien de temps !!

christ22 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 10:26 bonjour à toutes comment fais tu tyvamamo pour perdre aussi vite ;je mange moins que ton exemple peut etre mon age 54 ans;avec le poids que tu as perdue avant ,tu n'as pas eu besoin de chirurgie;j'ai un probléme avec mon ventre malgré qu'il a diminué bonjour fanchonnette,tu es presque arrivée ,félicitations pour kerrallys ,bienvenue au club, en ce moment ,je ne décolle plus,c'est un peu dur pour le moral bonne journée
kerrallys 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 10:35 salut christ22 moi aussi j'ai 54 ans, alors je pense que peut être à notre age c sans doute plus dur !! il faut qu'on continue coute que coute !!! Fanchonnette à presque gagné, nous aussi on gagnera !!* bises
Utilisateur9634	Posté le 16/02/2011 à 22:16 Alors les filles, moi aussi 54 ans cette année, bienvenue au club! Bien sur que çà va descendre, c'est obligé si vous suivez comme il faut, moi j'ai eu du mal autour des 80kg, je pense que j'étais restée à ce poids un bon moment auparavant et du coup un peu d'angoisse, j'avais peur que çà ne bouge plus. Mais je me suis accrochée et après d'un coup c'est redescendu et voilà. Est ce que vous prenez des tolérés? On peut les arrêter un moment jusqu'à ce que la courbe redescende d'après Dukan, le thé vert c'est pas mal aussi, çà fait éliminer. Et vous avez bien perdu toutes les deux quand meme, plus de 13kg, quand on y pense, c'est çà de moins sur le corps de gras!!! Et nous serons les plus belles pour l'été prochain, si vous avez un coup de blues, allez voir les posts Avant/Pendant/Après, çà motive un max, c'est ce que je fais de temps en temps, c'est très encourageant!! Vous pouvez jeter un coup d'oeil sur le mien si vous voulez, vous verrez que certaines photos sont pas folichonnes avec tous mes kilos en trop, mais bon je me sens bien mieux dans ma peau maintenant quand meme, et pour m'habiller, çà change tout . Allez courage et lâchez rien, on va gagner toutes ensemble, c'est obligé!!! Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vitemaigrirmerci 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 12:47 coucou, moi aussi j'ai ....56 ans demain, et pour autant ça marche bien sur moi aussi. A cet âge on est "peut-être" plus raisonnée pour ne pas craquer, quoique !!! LOL. Mais il n'y a pas d'âge pour y arriver, et on a un avantage, on est BRETONNE. Courage et Biz à toutes.
Utilisateur36282	Posté le 24/02/2011 à 07:11 Bonjour les bigoudens !!!... Il n'y a plus beaucoup de passage dites moi. ça y est j'ai franchi la barre des 80 kg ce matin, j'espère ne pas le revoir demain matin... lol... ce qui me fait en plus 19 kg de perdu, au vingtième kilos c'est coca zéro pour too'l'monde... lol vitemaigrirmerci je pense que ce n'est pas du tout une question d'age que de craquer plus facilement ou pas, tout est dans la tête et si on est bien motivée, que se soit à 20 ou 60 ans la perte se fera et la personne résistera aux craquages. La seule chose qu'il faut se dire c'est que personne nous oblige à faire un régime et si on a pris la décision de le faire c'est qu'il faut aller jusqu'au bout. La décision est de nous donc il faut aussi savoir ce qu'on veut. Perso je ne m'autorise aucun dérapage, c'est un choix que j'ai fait et personne ne m'a obligé à le faire. Nous sommes des grandes filles responsables maintenant donc à quoi bon entamer un régime si on sait qu'on ne le tiendra pas dès qu'une opportunité de craquer se présentera. Je vais au resto, j'invite du monde chez moi et je vais à des invitations et je n'ai jamais craqué, j'adapté mon alimentation et l'affaire est dans le sac. On dit que les régimes font faire des yoyos, mais si chacune ou chacun d'entre nous qui commençons un régime était un peu plus sérieux, la remontée du poids n'arriverait pas. Un régime n'est pas basé que sur plusieurs mois, mettez vous celà bien en tête, c'est à vie, surtout le régime dukan. vitemaigrirmerci ne prends pas ça pour toi surtout, je parle de toutes les régimeuses et régimeurs en général. Ou en êtes vous dans vos pertes les filles ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vitemaigrirmerci 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 12:34 Coucou, je ne me sens pas visée puisque c'est exactement ce que je disais "il n'y a pas d'âge pour y arriver", et en fait sur l'âge je répondais à kerrallys qui pensais qu'à 54 ans c'était plus dur. Pour ma part, c'est le 1° régime que je fais, et je suis très motivée, même quand je suis partie en vacances, j'ai fait très attention (même en 1/2 pension avec pique nique le midi...) et même maintenant que je suis en conso, et malgrè quelques écarts "voulus" car je suis assez tétue pour dire NON quand j'ai envie de dire NON. Et je suis complètement d'accord , quand on commence quelque chose il faut avoir la volonté d'aller jusqu'au bout, sinon c'est pas la peine de commencer. Mais, chacun(e) voit midi à sa porte, mais après il ne faut pas se plaindre de faire du yoyo..... Je te félicite pour ta descente, 19kg en 53 jours, c'est SUPER. Et courage à toutes, on y arrivera ! Biz.
Utilisateur36282	Posté le 25/02/2011 à 08:19 hello les filles, ça y est les bigoudens, j'ai claqué le 20 ème kilo cette nuit et en prime j'ai cassé mon palier qui durait depuis 10 jours. Coca zéro pour too'l'monde ce soir, c'est ma tournée... lol au fait, je ne me rappelle d'ou vous êtes ? se serait sympa admettons qu'avant l'été on se retrouve quelque part pour becter un bout ou boire un pot, ça permettrait de faire connaissance surtout qu'on est qu'à quelques kilomètres l'une de l'autre. J'suis tout près du Sillon du Talberg, ce joli site tant visité tous les jours à une quinzaine de kilomètres de Paimpol. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

cocktail22 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 11:30 wouah félicitations !! c'est pas rien ! je suis de Tréguier mais je vis à Dinan
Utilisateur9634	Posté le 25/02/2011 à 13:35 Oui oui oui pour un petit repas Dudu aux beaux jours !!! tyvamamo, t'es une winnneuse!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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cocktail22 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 15:10 un repas de gala ouai !!! lol
Utilisateur36282	Posté le 25/02/2011 à 15:22 franchonnette on n'est pas loin l'une de l'autre, on va dire 20 km à tout casser... lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36282	Posté le 25/02/2011 à 15:24 cocktail on a dit repas dudu...lol... pour le repas de gala on verra ça hein !!!... à la limite on se fait un pique nique et chacun envoie son truc ça peut être sympa aussi, ou alors un resto mais sans les sauces... hahaaaaaa et sans le pinard... lol... je suis de Pleubian Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cocktail22 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 15:44 oui oui je sais mais peut-etre d'ici là on aura le droit au gala !!!
Utilisateur36282	Posté le 26/02/2011 à 10:11 et bien on va alors dire que ça va être notre but pour cet été... soit on est sérieuse jusqu'à là et on se paie un repas gala ou alors il y en a qui déconne et à ce moment là on se fera une repas croisière... lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur36282	Posté le 06/03/2011 à 07:08 Bonjour too'l'monde, alors les bigoudens, on ne vient plus sur le fofo donner des news ??? c'est bien dommage ça ! allez la gnac les filles, on va toutes y arriver... tôt ou tard mais on y arrivera. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vitemaigrirmerci 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 17:56 Coucou, je suis du côté de Chatelaudren et je suis d'accord pour un repas pique-nique "gala" ou pas avec les copines Dukan Bretonnes. Et tu as raison, tyvamamo, je viens "lire" le forum mais pas toujours le temps d'écrire (c'est pas bien !). Allez, les filles, on y arrive à perdre nos kilos....et on tient le cap ! Le plus difficile est passé.
Utilisateur36282	Posté le 15/03/2011 à 14:02 Bonjour les bigoudens !!!... comment ça va par ici ??? ça tiens toujours aussi bien la marée les filles ??? pour moi tout roule, je pense que d'ici un bon mois je pourrais entamer la conso, j'veux atteindre les 68 kg avant. Il n'y a pas beaucoup de passage par ici, souvent je viens lire mais comme il n'y a pratiquement personne et bien je ne poste pas, c'est bien dommage. J'espère vous retrouver toutes ici très bientot et passez nous dire un p'ty peu ou vous en êtes. Kenavo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vitemaigrirmerci 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 17:40 Salut les Bretonnes, est ce que l'un(e) de vous a déjà utilisé les "baies de Goji" et quel bénéfice peut-on en tirer ? et si vous les utilisez où les achetez vous, car je suis aller à Biocoop à Plérin mais ils ne font pas ça. Et quel goût ça a car j'ai vu des recettes et j'aimerai en savoir un peu plus. Merci pour l'info.
cocktail22 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 17:46 ça s'achète en magasin bio soit en sachet ou en vrac. je trouve que ça a le gout du raisin un peu, c'est pas mal dans les gateaux. ça change
vitemaigrirmerci 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 17:59 merci cocktail 22 pour ta réponse. J'irai voir à la Gambille à St Brieuc.
Utilisateur9634	Posté le 15/03/2011 à 18:01 Oui j'en prend régulierement, il parait que c'est très bon pour la santé! Dans les gateaux, çà remplace les raisins secs, un petit gout sucré sympa. C'est assez cher mais plein de vitamines alors fonces!!! Je les aies eu en cadeau mais sur internet il y à des sites qui les vendent car tous les magasins bio n'en ont pas, sur Saint Brieuc, tu devrais trouver çà je crois. Je vois que tyvamamo bat tous les records Dudu de perte de poids!! Je n'ai jamais vu une courbe descendre aussi vite, c'est carrément époustouflant! Bon à bientot ma belle, pour notre repas rencontre Proteinautes, on va vraiment l'organiser, c'est sur!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cocktail22 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 18:32 t'as pas encore mangé ton pot de glace fanchonnette? hihihihihi

Utilisateur9634	Posté le 15/03/2011 à 18:42 J'attend samedi soir pour mon gala, j'ai le droit maintenant, l'autre c'est de l'histoire ancienne mais je prendrai des petits pots la prochaine fois, c'est moins tentant!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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