Mon Régime Dukan
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lydia94  1559 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 05/10/2012 à 15:01 moi je sai pas il faut que je fasse quoi 
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2012 à 16:01 ah..tu n'as pas fait calculer ton juste poids sur le site ? bon il y a un lien qui t'y mène .tu fais faire ton juste poids et en même temps ils te donne ton programme avec le nombre de jours d'attaque et les différentes phases du régime c'est gratuithttp://www.regimedukan.com/?partner=proteinaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=proteinaute&utm_source=proteinaute 
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rapt 5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2012 à 16:03 le problème c'est que tu as commencé il y a longtemps ça risque de ne pas être simple...
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rapt 5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2012 à 16:05 il vaut mieux le faire au début c'est ce que je conseille aux nouvelles arrivantes ,au moins ton programme est tout tracé tu vois où tu vas et tu peux voire si tu suis bien ou pas..
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lydia94 1559 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/10/2012 à 11:24 slt rapt tu vas bien
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rapt 5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/10/2012 à 11:43 Oui ça va. Une petite reprise à ma dernière pesée. .J'attends la suivante je ne suis pas trop inquiete car j'ai encore perdu 2cm de tour de taille. J'ai perdu 12cm depuis le debut j ''en suis ravie
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lydia94 1559 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/10/2012 à 12:25 on va plus te voir rapt
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rapt 5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/10/2012 à 12:43 Oh..il en reste encore. !
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lydia94 1559 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/10/2012 à 12:44 lol rapt
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