Regime Dukan avec Proteinaute
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Coucou, j'ai commencé le 8 juin 2011, voulez-vous partager vos expériences avec moi?

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/06/2011 à 13:07

Lol ben moi mes parents font attention , et mon père fait régime aussi mais plus stricte que moi donc bon lol ^^

Et vu que c'est un connaisseur en régime, il m'a dit " si tu ne fais pas un écart au moin une fois par moi , tu ne tiendra pas et se net pas bon pour ton corp " et je pense qu'il a raison donc a mes -10kg je me fais un resto ou une bonne assiette de pâtes =D

sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 13:15

T'as bien raison!

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/06/2011 à 13:16

# Heyhey , y a pas de raisons, je vais pas reprendre 10kg avec 200gr de pâtes =)

sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 13:20

exactement, en plus ton corps vas mieux s'adapter plus tard!

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/06/2011 à 13:22

Oui =) , c'est pour sa je pense faire sa , et mon ventre va se régaler , huuuum lol

Utilisateur63405

Posté le 16/06/2011 à 14:40

ouiii c'est clair je suis tout à fait d'accord avec vous les filles..bon, moi je suis en stage donc je suis présente dès que mes yeux tombent lool et qd je galère...Etre 8h dvt un ordi un moment donné ça use donc un pti tour sur le forum 

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Utilisateur63405

Posté le 16/06/2011 à 14:41

Moi aussi c'est PL aujourd'hui ça fait du bien un peu de vert dans l'assiette lool

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/06/2011 à 14:46

Lol c'est clair ! Moi les seuls légumes que j'ai manger ce midi c'est de cornichons , j'étais en rupture de stock ! lol

Utilisateur63405

Posté le 17/06/2011 à 18:23

coucou les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 18:24

coucou! cva toi! on a plus eu de tes nouvelles  comment te sent tu?

Utilisateur63405

Posté le 17/06/2011 à 18:44

Fatiguée vive la fin des exams demain matin! et toi?

Par contre, autant j'ai perdu 2 tours de taille mais j'ai l'impression que ça ne bouge pas au niveau du poids :( (mais bon je garde en tête que c'est la croisière donc c'est moins flagrant que l'attaque)

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sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 19:00

waaw 2 tours de taille! c magnifique! moi la fin des exams c'est le 28juin

Utilisateur63405

Posté le 17/06/2011 à 19:03

En tt cas bon courage!!! Moi je n'en peux plus..stage +mcdo+exam, je vais tomber malade à coup sûr durant une petite journée lool

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sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 21:59

pourquoi t'arreterai pas le mcdo un moment, cmme ça tu te concentres sur le reste 

sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 22:20

Dis phiine c koi ton fb?

Phiine

Ce message a été supprimé par son auteur.

sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 14:36

tu px enlever, je t avais déja trouver chez sandy mais j étai pa sur ke c etai toi! c toi sur la tof, t toute jolie!

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/06/2011 à 14:37

Lol Oui c'est moi =$ , Merci pour le compliment mais se sera mieux après Dudu =)

Utilisateur63405

Posté le 20/06/2011 à 09:28

coucou les filles vs avez passé un bon w.e? Wahouu bravo pr vos pertes...pas comme moi  :s (je vais finir par me poser des questions)

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/06/2011 à 11:00

Coucou noz !

Sa va et toi ? Moi bon week end mais crevant ( pire que la semaine lol ) et toi ?

Et pour la perte c'est déja pas mal , dis toi qu'il vaut mieux les avoirs perdus que pris ! Sa dépend du métabolysme de chacune ! Courage tiens bon sa va allez ^^

Utilisateur63405

Posté le 20/06/2011 à 11:49

idem pr moi le we était éreintant j'en suis tombée malade! trop de surmenage fallait s'y attendre vue le rythme de vie que je mène en ce moment! Oui, c'est vrai qu'on est pas tous pareil mais j'avoue que je fais la moue...je n'ai ni perdu ni repris

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/06/2011 à 12:36

Donc voila , dis toi que c'est bien de pas avoir repris ce que tu avais déja perdu ^^

C'est peut etre a cause de la rétention d'eau , de la constipation ou des aliments tolérés que tu ne perds pu non ?

Utilisateur63405

Posté le 20/06/2011 à 12:45

oui jsp bien que ce soit ça...cette semaine ça sera Hépar pr moi ds ce cas :s

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sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 12:55

Coucou Noz,

 

allé courage ma belle, le plus important c ke ça continue a déscendre!

 

cke jdétèste les journée pp, j'arrive pas a me concocter un menu régal, c a peine si j arrive a avaler quelque chose tellement j'en ai marre de manger tjrs les memes aliments bwaaaah :d

 

mais bon, je vois déjà que mes hanches se sont affinés donc contente de ce coté là! x

Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/06/2011 à 13:02

pareil que Sissix , moi c'est a mon visage que cela commence à se voir , et sa fait du bien =)

Tiens bon

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