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Merci pr vos encouragements les filles...pr le coup j'en ai vraiment besoin :( Meme si je l'avoue ma taille s'est affiné et mon visage se creuse , mon copain me dmd o final si le poids ke je veux atteindre n'est pas tp élévé lool
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sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 13:15
merci les filles pour vos encouragement!
noz merci pour le tuyau recettes :d
ah bah vous voyez on en voit les fruits de nos efforts! :d
Utilisateur63405
Posté le 20/06/2011 à 14:27
oui c'est clair niveau silhouette rien à dire...pas le poids snif snif
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Utilisateur63405
Posté le 21/06/2011 à 13:45
coucou
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sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 14:06
coucou, cva?
Utilisateur63405
Posté le 21/06/2011 à 14:19
oui et toi ? tes exams? Encore une semaine tiens le coup !
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sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 19:54
ouiiii mardi c finiiiii hahaha
Phiine
818 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/06/2011 à 12:41
Coucou les girly sa va bien aujourd'hui ?
sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/06/2011 à 13:46
ouiii =) en PP ajd, bwwwèèèrk lol j'attends tout doucement demain hihi
Utilisateur63405
Posté le 23/06/2011 à 17:36
coucou les filles cmt allez-vous?
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sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/06/2011 à 22:43
coucoouuu, dsl du retard!
oui cva très bien!
ajd g mangé ma pizza! alors la garniture etait très très bonne, mais la pate avec trop le gout d'omelettes mais bon c pa grave on peut pas tout avoir non plus hahaha
Et toi?
x
claudyne
1304 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/06/2011 à 08:05
Tu l'as faite comment la pâte ?
En général moi pour éviter qu'elle ait le goût d'oeuf je rajoute des herbes de provence, c'est un délice !!
De mon côté j'en suis ENFIN à 50% de mon objectif. Pfiou ça fait plaisir !Pressée de voir ce foutu chiffre 5 !
Utilisateur63405
Posté le 24/06/2011 à 09:21
salut tout le monde...Bravo Claudyne belle perte! sissix oui moi aussi je te conseille soit l'origan ou les herbes de provence c'est un régal
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Phiine
818 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/06/2011 à 10:14
Coucou les fifilles !
Sa va biiiien ? Moi niquel chrome ! Hier j'étais en PL , et j'ai perdu 300gr ( mais elle se met pas sur ma réglette =( ) donc je suis a -6.5kg hihih , je suis tro contente , mon objectif sera peut être atteint ^^
Bravo à toutes pour vos pertes de poids et comme je dis souvent
" tout vient à point qui sait attendre " =)
Utilisateur63405
Posté le 24/06/2011 à 10:28
coucou phiine nickel !!! ta perte de poids est remarquable
"oui c'est clair, tout vient à point à qui sait attendre"
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sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 12:07
coucou les filles!
Claudyne, g éssayé la recette sans sons, mais ça a trop le gout d'oeuf et ça ressemble a une omelette, quand tu mets des sons par contre ça a déjà plus d'une pate je pense... jv essayé avc des herbes!
Bravo pour ta perte ma louloute, moi g perdu seulement 400gr en une semaine pfiouuu
Phiine, oulaaa tu perds bien dis donc! Bravo!
Et toi Noz? tout va bien?
Utilisateur63405
Posté le 24/06/2011 à 12:21
oui sa va presque 1kg en moins cette semaine aaah ça fait du bien ...je ne perds pas aussi rapidement que je ne le souhaiterai à cause de ma rétention d'eau...aujourd'hui je me dis tant que je perds c'est déjà ça de gagner
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Phiine
818 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/06/2011 à 13:07
Merci c'est gentil les filles ! Mais j'aimerai perdre encore plus vite mdrr !
@noz : une fille sur le forum ma conseillé le médicament B.O.P pour la rétention d'eau , perso j'en prend et avec mes bats de contention avec je commence à en faire moin , tu devrai essayer ^^ bisoux
Utilisateur63405
Posté le 24/06/2011 à 14:22
ooh merci pr l'info je vais tester dès demain
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sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 23:07
rolala les fiilllees, moi g perdu seulement 400gr en une semaine!
Phiine les perds en un jour et en plus elle a du bol parce que en plus de ça elle mange 80g de pain par jour!
Je t'enviiiiiiiiiiiiiieeeee!
Phiine
818 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/06/2011 à 11:38
Loool ! C'est peut etre parce que j'ai plus de poids à perdre que toi =)
La j'ai perdu 300gr dans la journée d'hier , alors que dame nature est arrivé hier matin , je suis a 2.1kg/semaine, mais quand j'aurai perdu tout le superflu , ben je vais galérer aussi ^^
sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2011 à 13:31
Finalement, ma pesée était ajd et non hier... Surpriiiiise: -1kg en une semaine!!! trop cool! g perdu 500g en 1jr!
Phiine
818 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/06/2011 à 13:33
Aaaaaah c'est nickel sa ! Félicitation ma belle ! Pu que 10kg courage ! ^^
sissix
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2011 à 13:43
ouii, je garde l'éspoir et j'ai confiance, c'est la première fois de ma vie que je tiens un régime plus de 3 jours!
Et regarde... j'en suis à 17jours (bon la reglette à beugué là ça marche pas!)
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