coucou je commence auj' ... Des copines ???

Posté le 04/05/2012 à 09:09

Slt les filles ca va!!!

bien si ta fait 1 écart et que c'est oublier tans mieu 

moi pas encore en conso mon objectif été de 58 mais je pense allé jusqu'a 56 on vera bien !!!

att si tu peu te faire plasir en mangan du pain et tes céréale et que ça marche fonce !!!!

moi les filles j'ai un gros probléme lol demain soir on es inviter chez des amis et c'est pizza ou panini !!!!! pas bien je n'ai pas fait 1 écart depuis le début mais la je peu pas y échapper vo mieu que je mange panini ou pizza ?

merci et bonne journée!!

Posté le 04/05/2012 à 20:45

Coucou ! moi je pense comme Moomy fais toi plaisir prend ce que tu veux t'as bien vu je fais gala depuis le début et ça marche ! et j'en ai encore la preuve puisque j'ai beaucoup mangé le week end dernier et cette semaine un petit ecart ! deux verre de blanc avec tranche de jambon cru et et saucisse au fromage ! oups ! eh ben ce matin j'ai halluciné !!!! j'ai perdu 1kg cette semaine ! j'en reviens pas ! trop étonnée sur la balance ! du coup je passe en conso ! bon j'y étais de temps en temps déja mais bon ! lol

bon week end a vous les filles ! et faites vous plaiz ! bisous

Posté le 07/05/2012 à 17:36

slt les filles !!!

oui passer un super week et la 2 jours de repos cool !

bien moi trop contente j'ai pas manger de pizza ni panini j'ai manger une bonne grosse salade et j'ai bien fait de pas craquer méme si s'été super dur !!!

et bien la je suis au poids que je vouler mais je vais tenir encore 3 kg et conso 

bonne journée les filles !!!!!!!

Posté le 11/05/2012 à 08:52

coucou ça va ?

c'est bien moomy si en ce moment tu perd bien !!!!

barbeuk ca va ta manger quoi de bon?

moi en ce moment je stagne mais je pense passer en conso lundi car la semaine pro j'ai 2 resto de prévu ça sera mieu si je suis en conso et la mon poid dudu été de 61 !!! donc ca va jaurai aimer 55-56 donc j'espere en conso perdre ses 2 -3 kg

bonne journée les filles et profité bien du soleil c'est la qu'on se dit qu'on as bien fait de faire dudu pour les petit haut et jupe lol !!!

Posté le 18/05/2012 à 10:08

coucou les filles ça va?

trop bien Moomy !!!!! ca fait toujours plaisir de passer un palier !!

bien moi je suis passer en conso lundi et pour l'instant tous ce passe bien j'ai manger mes féculents mon fruit fromage et pain et bien fait ma journée PP et demain soir repas de gala donc on vera bien mais depuis lundi je suis a -500g donc je suis contente on verra lundi le verdict apres une semaine

bonne journée !!!!!!!!!!!!

Posté le 20/05/2012 à 09:56

coucou les filles !!!

voila hier mon 1er repas de gala et j'en es bien profité !!!

kir

salade de chèvre chaud

gigot d'ageaux griller avec gratin Dauphinois et ratatouille

fromage

et petit flan au caramel !!!!!!

j'ai bien manger méme trop mais mon homme a dit on va au resto ou sinon tu le fera pas ton 1er gala lol !!!

bon je me suis peser ce matin mais je c'est que je dois pas en tenir compte +500g donc les 500g de perdu depuis lundi donc la retour comme au debut de semaine !!!!

bonne journée les filles 

Posté le 21/05/2012 à 12:08

Coucou les filles ! désolé ca fait longtemps que je suis pas venue ! pas trop le temps ces jours ! pour le fromage oui tu peux Brunette moi je mange de la cancoillotte au vin jaune qui doit faire 11% je crois et je ne calcule pas la quantité ! c'est du fromage très peux gras donc pas de souci ! et c'est toujours mieux qu'un gros morceau de fromage gras !

Moi je suis contente pas bougé ! pourtant je suis partie en week end depuis jeudi dernier et aie plein de repas de gala ! pizzas carpaccio sandwichs et j en passe j'ai beau coup mangé pendant 4 jours ! mais ca va j'ai pas repris ! ca faisait 2 semaines que je ne m'etais pas pesé et la je me suis dit faut que je vois quand même ! et non c est cool ! par contre je vais faire une semaine de croisière avec mon jeudi PP pour me réhabituer à ne pas trop manger ! ça va aller je suis confiante !

Posté le 01/06/2012 à 07:27

Coucou les filles ?? vous allez bien ???

moi pas trop je n'arrive plus à m'y remettre depuis ce week end...je vais essayé de me remotiver mais c'est dur...pourtant j'ai encore envie de perdre ....

biz

Posté le 21/06/2012 à 18:53

Coucou ! je suis la ! lol alors ce regime se passe bien ?? moi tjrs nickel je ne reprend pas de poids je fais tjrs attention la semaine et pas le week end ! c est cool j'adore ce régime ! et vous ??