Mon Régime Dukan
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KduBoisJoli  482 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2012 à 07:31 Génial Lili... me voila rassurée MOMOMEMETTE
sinon moi c'est Karine pour ceux qui préfèrent les "vrais" prénoms ! bonne journée à tous, moi je commence bien avec 700g de moins, un bon début de journée et de semaine du coup, ALORS ON FONCE ! bises 
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choupette57  17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2012 à 08:38 Coucou à tous,
Merci pour vos encouragements. Je n'ai pas craqué mais je n'ai pas tro perdu non plus... Allez j'y crois je vais y arriver... Peut- être à cause du fait que je ne vais pas assez aux toilettes... Comment avez vous gérer la constipation??
Biz 
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MOMOMEMETTE  |
Posté le 19/11/2012 à 08:43 SAlut Choupette57 ! ben ecoute normalement le son est la pour ça ! tu prend bien son blé et avoine tout les jours ?
Sinon ma femme rencontre ce probléme aussi , surtout ces jours de repos vu qu'elle bouge moins, elle prend dulcolax en comprimé , elle ne ce choute pas non plus, mais quand elle à 4 jours de repos et que ça ne va pas elle prend 1 comprimé , si tu le prend a jeun àa fais effet dans les 5 h , si tu le prend en journée , dans les 10 h . pour elle en tout cas c'est hyper efficace !! lol
Sinon essaie de voir avec ton doc ?
Enchanté Karine, moi c'est Hugo !! ou momo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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KduBoisJoli 482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2012 à 18:40 Salut Choupette57
Hugo à raison, prends bien ton son d'avoir tous les jours, et puis il faut savoir qu'une alimentation hyper protéinée fait que nous allons moins aux toilettes, te tracasse pas et sinon, va voir ton médecin si tu trouves que ça persiste. Essaie de boire le plus possible ça aide à éliminer. Tu perds peut être peu à ton goût mais tu perds, c'est l'essentiel, courage ON VA Y ARRIVER :o) A+
Enchantée de même Momo Hugo :o)
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MOMOMEMETTE |
Posté le 19/11/2012 à 20:59 le principal est de perdre, et de tenir sur la durée !!! patience choupette , tiens bon, tu verra aprés que de souvenir et de fiérté !!
allai les filles courage !!
hesite pas à allez au doc si ca persiste Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Kittyboum  48 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/11/2012 à 20:07 Hello Tout le Monde!! Je crois que c'est bien la premiere fois que je suis autant motivée .. !
Bisous! PS: Les Kilos c'est tabous , On en viendra tous à Bout 
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choupette57 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/11/2012 à 17:50 WAouh Kitty boom tu as déjà bien perdu, c'est super... Avez vous des petits secrets pour faciliter la perte de poids???
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choupette57 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/11/2012 à 08:21 Je deviens folle, je me pese tous les jours, je crois ue je vais cacher la balance!!!!
ET vous comment ca se passe???
Bon week end à tous
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choupette57 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/11/2012 à 08:27 Bonjour à tous, J'avance petit à petit c'est très motivant en plus je me sens plutôt bien.. Et vousquelles nouvelles???
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Kittyboum 48 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/11/2012 à 11:34 Désolé Choupette57 je vois seulement vos messages! A vrai dire non , je n'ai pas de secret juste beaucoup de motivation
Donne nous de tes nouvelles Choupette
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))
mais j'espere que sa va continué !! Bon courage à tout le Monde!! 