Coucou nouvelle du 58

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isa1312 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2011 à 11:08 je comprend pas mon poid n est pas changer sur la courbe je suis a 15.3 de perdu bon tant pis sa va les filles

nicolejuliette 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 21:57 T as trop dela chance, Isa. Bravo pour tout tes efforts!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'ai repris la pl j'en profite un max!!!!!!!!!!!!!!!! Grosses Bises, les filles a demain pour la pose déjeuner!!
isa1312 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 23:04 merci gros bisous a demain
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 09:10 cocucou les filles super contente pour toi isa, ça doit être bien d'être en conso pouvoir remanger des fruits.Bravo pour ta perte de poids Pour moi ce matin reperdu ce que j'avais repris à cause des légumes, concombre = 400gr de+ me revoilà à mon poids voilà3 jours.bref c'est la vie.J'ai ancore 8 kilos à perdre avant la conso, ça va être long. Nicole je vois que tu perds bien. Peut être à tout à l'heure à ma pause dejeuner. Bises à vous 2
laurinette 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 10:58 bonjour.j'ai démarré le régime le 10mai et j'en suis a moin 5kg.mais depuis que les légumes sont réapparue les kilos ne s'éfface plus, je sui un peu démotivé.
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 12:58 bonjour laurinette, C'est normal en en pl en reprends du poids, mais ne t inquiéte pas ce n'est que de l'eau. Moi cette semaine concombre + 400gr quand je l'ai déjà ecrit plus haut et ça redescend aprés. il faut resté motivée. Il faut lire et relire le livre du Dr DUKAN ou le site tout est inscrit.Garde le moral A bientôt.
nicolejuliette 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 13:07 Oui Laurinette, abeille58 a raison il ne faut surtout pas lâcher C en ce moment que c le plus difficile, en pl. Tu prend du poids, mai des q tu repars en pp tu verra tes résultat ca vaut vraiment le coup! Courage tien bon!!!!!!!!!!! On est de tout cœur avec toi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Moi je me demande a ce propos si je vais pas passé en 1pp 1pl! Qu'est ce que tu en pense abeille 58? Des que c la période Pl je me jète littéralement sur les légumes et j'apprécie de plus en plus de manger des légumes.J'aime tjs la viande mais je sais pas comment expliqué je me rattrape, quoi!,! je me demande d'ailleurs si c pas a cause de cela que je stagne. Besoin de vos conseils les filles!
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 15:05 pour te repondre juliette moi perso, je fais 5j Pl /5 j PP j'ai essayé 1/1 mais ça ne marche pas bien. c'est vrai que en Pl je perds beaucoup moins voire même reprise de 300 ou 400gr que je reperds et + encore en PP. Chacun doit essayé ce qui lui convient le mieux. Quand je stagne je bois + marche + et pas de toléré et ça redescend. Bonne continuation à vous toutes Bises

abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 15:09 je voulais dire nicole et non juliette mille escuses. moi aussi j'adore les légumes mais maintenant, je mange surtout des tomates haricots verts moins d'eau que les autres légume, je parle pour moi car je fais de la rétention d'eau. Laurinette tu es d'ou dans la nièvre?
laurinette	Ce message a été supprimé par son auteur.
laurinette 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 16:07 je suis de la charité sur loire.je vous remercie pour vos conseil sa fait du bien d'etre encouragé.
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:33 COCUCOU LES FILLES Aujourd hui le temps n'est pas trés beau mais il faut faire avec. Pour moi ce matin + 200gr en PP c'est peut être le surimi car pas écart pas de toléré. on verra bien demain J'espère que pour vous tout va bien. bonne continuation et courage à tout le monde Bisous
isa1312 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 10:47 coucou les filles, je vois que sa va moi aussi pluie mais bon il en fallais!!!! bonne journee bisous
laurinette 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 11:32 oui un temps a resté au lit, mais motivation pour aller travaillé cette apres midi.j'ai perdu 400gr depuis hier je suis passé en 5jrs PP et 5jrs PL je perd mieux je pense.bon courage a toutes
isa1312 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 11:36 coucou laurine, oui c est mieu 5/5 moi c est que je faisait et tu perd bien mieux parcontre hesite pas la viande poisson a volonter plus tu va en manger plus tu va perdre bonne journee bon courage
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 13:13 Isa a raison il faut manger à volonté la viande et le poisson, je vois que nous sommes toutes d'accord sur 5j PP /5J PL. Il faut que l'on se motive mutuellement car ça aide beaucoup. ISA Tu continues à perdre du poids en conso? j'ai bien hate d'y être aussi. Bonne journée à toutes bisous à demain

nicolejuliette 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 21:15 Je veux pas vous contrariez les filles alors je ferai le test et on verra.Je sais que mon corps s'habitu très vite au régime.Sniff!!!!J'ai fai des écart, je sui en stress en ce moment. Demain repos, je vai me faire des petitesrecettes en PP et on verra en fin de semaine si la balance décolle!! Courage a toutes a plus tard!!!! Gros bibis
isa1312 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 21:55 coucou oui je continue a perdre -1kg sa va sa fais plaisir de manger des fruits du pain lol bisous les filles bon courage
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 13:37 Coucou les filles. Aujourd hui rien perdu, j'ai l'habitude. triste temps ce matin tout gris et froid. J'espère que demain le beau temps revient j'ai de la famille qui vient manger et je voulais faire un barbecue je vais peut être prévoir autre chose au cas ou. du coup demain c'etait mon dernier PP mais je ne le fais pas je passe en pl quand on a du monde à manger c'est plus facile. super contente je fais le pont donc repos pendant 4 jours. J'espère que vous aussi, vous pouvez faire le pont pour celle qui travaill. A plus tard car demain surment pas le temps d'aller sur l'ordi. Bisous à vous toutes et bon régime
nicolejuliette 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 10:00 Coucou abeille 58, courage pour ton repas en famille. C'est pas facile de tenir, surtout si ta famille est comme la mienne c'est a dire de bon mangeur!! Et que tu es parfaite pour eux, juste que tu aimes bien mangé, bien gras etc....... Allé tiens bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Moi je sui passé en 1pl/1pp est rsultat ce matin-800gr. Sui tro fan!!! J e vai essayésur 1 semaine, pour voir ce que ca donne vraiment!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Sui tro contente!! A ce propos, non je travaille samdi :(Mais bon sui tro contente que la balance est enfin bougé, je vai faire ma courbe. Grosses Bises a Toutes, a plus tard et faites gaffe aux excès.
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 09:01 Bonjour les filles, mon repas s'est bien passé, pas repris mais hier en pl concombre midi et soir + 600gr un peu déçue mais c'est comme ça j 'espère les reperdre demain résultat rien perdu de la semaine. C'est bien si tu as perdu 800gr je te félicite, c'est cool, le régime marche bien. bon courage à tout le monde.
nicolejuliette 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2011 à 19:47 Vous etes vraiment adorable! Personne ne me soutien comme vous!!!!!!!! Meci d'etre la!!!!!!!!!! Et oui abeille58 en ce moment le temps nous aide pas! g envie de me réfugier dans du chocolat cho, oui mai du dégraissé!!! allé Grosses BIses!!!!!
abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2011 à 17:31 coucou les filles j'espère que vous allez bien, c'est vrai que le temps n'est pas super mais hier dimanche beau soleil resultat coup de soleil sur le nez. pour moi pas de changement j'avance comme un escargot. courage à toutes et bon lundi de pentecote. bises.
cocacola58390 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 10:55 bj a toutes moi sa f 5 mois k j f dudu

abeille58 466 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 12:24 Bienvenue cocacola, Tu as déjà beaucoup perdu, c'est vraiment super, moi j ai commencé le 17/01 mais je perds trés lentement. Bonne journée à toi et bonne continuation les autres vous avez disparu ???? Vous êtes ou???????????????????? bises à bientôt

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