Mon Régime Dukan
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sosso07  1107 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 28/10/2012 à 20:16 Coucou les filles, @ quentara: c'est bien que tu aies trouvé tes stages, tiens bon pour ta formation tu ne peus en ressortir que gagnante. Sinon côté régime moi aussi g fait des écarts ces derniers temps, pas facile de tt gérer . Bises 
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/11/2012 à 11:57 Coucou les filles, Comment allez vous? Côté professionnel, côté régime et côté perso? J'espère que tout est ok pour vous. Moi ça peut aller, g fait un big malaise dimanche dernier, g cru que j'allais y passer... Je suis en vacances tte la semaine prochaine, voilà , bises!!!!!
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 13/11/2012 à 19:04 
Coucou les filles, voici un apercu de moi en ce moment, bises
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shampooange  366 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/11/2012 à 11:50 Cool !!!! 
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 14/11/2012 à 13:14 Merci shampooange, alors comment vas tu? T'as repris le boulot?
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queenttara  340 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/11/2012 à 13:16 COUCOU LES filles j'éspére que vous allez bien
@sosso07: Tu es parfaite
Pour ma part je viens de commencer mon stage pour le moment ça s'annonce bien
A très vite les filles 
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 14/11/2012 à 13:18 Coucou quentara: c'est cool d'avoir de tes news
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/11/2012 à 11:37 Salut les filles, Ça va pas fort ce matin, + 200g sur la balance, sans ecarts, mais je serai en zone rouge d'ici 2 à 3 jours donc je pense que c'est la cause de ce petit surplus.... Voilà, bises
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shampooange 366 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2012 à 15:43 Allez courage sosso c bien ton parcour , tara j suis contente pour toi c trop bien , moi j reprend demain après 2 mois d' arrêt , j ai encore Kine tous les matins , cote sport fo ke je m y remette aussi mais en intérieur car dehors fait froid LOL !!! Niveau nourriture faut ke je m y remette aussi LOL snif ils ont mis du chocolat partout en grande surface arghhhh !!!!! C trop injuste !!! Md allez bizzz peut être bientôt de retour parmis vous les Dukanettes
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/11/2012 à 16:16 Coucou les filles, @shampooange : ça va te faire bizarre de reprendre le taf après une si longue absence, alors bon courage . C'est vrai qu'il fait trop froid maintenant pour aller courir... Tu vas continuer weight Watchers ou reprendre dukan??? Sinon ce matin + 100g sur la balance grrrrr dans écarts, j'ai donc décidé de ne me repeser qu'à la fin de ma zone rouge, ça devrait aller mieux. @ quentara, olgam93: j'espère que vous allez bien.
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/11/2012 à 16:17 Je voulais dire : +100g sans écarts
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sosso07 1107 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/11/2012 à 09:02 coucou les filles,
comment allez vous? Moi ça depuis ce vendredi je suis en phase 4, la stabilisation mais je continue à me surveiller comme en consolidation, trop peur de tout reprendre.
Bises et à bientôt j'espère.
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