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Accueil Forum » Phase de croisière

cuillère à café d'huile

nini06

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/08/2012 à 16:37

Coucou, à toutes

 

En phase de croisière , hormis les deux tolérés autorisés, la cuillère à café d'huile est-elle en extra ou faut-il la compter avec les toleres ??? merci

Proteinaute

3812 messages

Staff
Modérateur

Posté le 24/08/2012 à 16:43

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

nini06

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/08/2012 à 16:58

Bonjour Proteinaute, bravo pour ce site , il est genial

sur le lien que vous m'avez donné, en ce qui concerne les portions ou dose la maizéna est à 15G pourtant sur certains forums il est question de 30G par jour . pouvez vous m'eclairer?

Merci

Proteinaute

3812 messages

Staff
Modérateur

Posté le 24/08/2012 à 16:59

15g = 1 dose

30g = 2 doses

Les autres sites indiquent peut être pour 2 doses

nini06

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/08/2012 à 17:59

au risque de vous embeter , avec des questions surperflues , (desolé

combien de dose avons nous droit de maizena donc? une seule ou bien deux ?

sachant cela si je prends deux dose de maizena , je n'ai donc plus droit à un autre toleré puisque j'en ai pris deux doses de 15 g ? cela compte t-il pour deux tolérés?

je debute, prière de ne pas vous agacer, merci .

en attente de votre reponse

mimie974

923 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/08/2012 à 18:36

Bonjour nini06,

 

Pour te répondre: tu as droit à 2 tolérés / jour durant la croisière. Donc si tu prends 30g de maïzena (donc 2 doses) ça fait tes 2 tolérés et tu ne peix donc pas en prendre d'autre.

 

Bon courage!

KIRBY

1034 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/08/2012 à 18:43

15 G = 1 toléré

30 G = 2 tolérés

 

voila! et la cuillère d'huile c'est en plus! tu ne le décomptes pas!

 

bon courage a toi

 

bizz

nini06

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/08/2012 à 23:53

merci à vous toutes,

je souligne le fait que je debute et je m'en mêle les pinceaux avec les doses, les grammes, etc.....

du coup au sujet de ces 2doses de maizena je suis calée. bonne soirée

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