Regime Dukan avec Proteinaute
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Cybermelusine de Lyon....

cybermelusine

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 09:17

Forum Dukan : bonjour j habite lyon j ai commence le regime dukan il y a 10 jours j ai environ 20 kg a perdre je prends tous les conseils qui peuvent m aider a y ar

Bonjour j'habite Lyon.... j'ai commencé le régime Dukan il y a 10 jours. J'ai environ 20 kg à perdre...

Je prends tous les conseils qui peuvent m'aider à y arriver... c'est la 3e fois que je recommence. Les 2 autres fois j'ai vite lâché prise car j'étais toute seule et sans recettes pour y arriver..... Je croise les doigts pour arriver cette fois jusqu'au bout...

Merci à toutes celles qui veulent m'aider...

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 20/06/2011 à 09:19

Bienvenue à toi, nouvelle Gône ! 

cybermelusine

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 09:24

Merci.....

sirinette

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 09:24

Bienvenue à toi !!!

Ici c'est super chouette : tu vas te régaler avec toutes les recettes : j'ai été agréablement surprise de voir que l'on pouvait manger de vrai plats appétissants en faisant un régime !!

Au passage merci à toutes celles qui ont partagé leurs recettes !!

Bon démarrage à toi !!

val69

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/06/2011 à 09:25

coucou la lyonnaise , on se motive , on passe en cuisine tous les jour et on move son body 

cherche des recette qui te fond envies ,et viens ici aussi souvant que possible , surtout si tu sens ta motivation faiblir

courage )

cybermelusine

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 09:26

Merci pour toutes ces réponses... ça fait plaisir....

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