+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

Posté le 24/10/2012 à 20:25

Hello !!

Le premier sujet arrivant à ses 200 pages et plus, ce nouveau poste voit le jour pour continuer nos conversations héroiques (ou pas lol) ...

Alors je pries à :

- lisah

- wallouh

- Anave

- Fofinette

- Ninie75

- MIAMI

-Meliss

- Sabrina

- Lylifuturejolieprincesse

De bien vouloir me rejoindre et de continuez ce grand combat ensemble. J'espère que j'en oublies pas sinon je m'excuse... Biensur si des proteinautes passent par là ... ils et elles sont les bienvenues 

Posté le 24/10/2012 à 20:40

Bonsoir! Je suis nouvelle j'ai entamé le régime pr la premiere fois dimanche je me permets de vs écrire sur ce post car j'ai également 40 kilo a perdre..!

Posté le 24/10/2012 à 20:45

Bienvenue a toi Adelela9,bon courage,la route est longue et parsemée de tentations auxquelles tu devra resister !!! mais pour avoir un corps de sireine,il y a un prix a payer !!! LLOL

Posté le 24/10/2012 à 20:54

Oui j suis grande mais lourde aussi LOL 118... Je n ai jms fais de régime jme suis jms privée de quoi que ce soit mais la j'ai eu un déclic et j suis a fond dedans. Enfin j dis sa, sa fait que 4j!

Posté le 24/10/2012 à 20:59

Merci pr le conseil, bain je suis encore en phase d attaque ça fait que 4 jours bain demain matin première peser, depuis ces 4 jours je me suis pas peser, je la mettrais a jour dès demain

Posté le 24/10/2012 à 21:02

& merci bcp walou09, mdr hâte de me mettre en bikini tel une syrene 

Posté le 24/10/2012 à 21:17

cc les filles et bienvenue a toi adela,tu vas bien tout faire et ça ira vite tu verras.

merci marie pour ce nouveau post,.

j ai marchée deux heures tantot,j espere voir le 7 demain,je croise les doigts,a++++

Posté le 24/10/2012 à 21:17

Anave je te l'ai dit ... Le 7 avant la fin de semaine hihaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Posté le 24/10/2012 à 21:22

Merci a vous ça me donne confiance car dans mon entourages on me dit que c'est n'importe quoi donc voila merci!

D'accord si c'est plus tenable j v faire sa bain oui je cuisine pas du tout malgré les belles recettes que j'ai pu lire sur l espace recettes!

Posté le 24/10/2012 à 21:24

Adela alors le mieux c'est de faire 1/1

Et pour le régime bcoup de gens disent que cest nimporte quoi. Mais c'est pas la perte de poids qui est reproché mais c'est surtout la stabilisation ... faudra rester sur tes gardes un long moment pense y bien !! parce que là t'es toute fraiche .. Perdre du poids ça va te motiver mais un jour faudra ni perdre ni prendre et c'est tout autre chose !!

Posté le 25/10/2012 à 08:49

Salut les filles!!!!

Une petite baisse ce matin!!! ça fait plaisir!!!!

ce matin je vais faire un tour à notre géant casino pour acheter des produits dukan!!! ils sont en promo un acheté le 2eme à moitié prix!!! J ai vu des moelleux au chocolat que j aime bien et qui de temps en temps évite le manque de cacao!!!! Il y a aussi des plats cuisinés Pl et je trouve que ça peut etre sympa quand on a pas d inspiration ou qu on manque de temps malgré un prix un peu cher!!!!

@marie!! effectivement je peux aller plus loin dans ma baisse de poids mais en fait je me crée des paliers, histoire d attendre des objectifs perso sans avoir trop de pression!!!!Ce poids me rend un peu nerveuse et j avoue que quand je prends 10kg et que j arrive à ne plus me supporter!!Je baisse facilement les bras!!! parce que dans ces periodes là je ne mange pas mais je bouffe!!!!et je m insupporte!!! du coup si j arrive déjà à 95 sans peiner ça sera une très grande victoire pour moi!!!!

Et je suis sure que cette victoire vous en etes les actrices!!!!!C est une aide psychologique importante de ne pas se sentir seule dans cette bataille!! Et je vous en remercie!!!!!!!!!!!!!

Je vous dit à plus tard!!!bizzz

Posté le 25/10/2012 à 10:44

cc les filles,moins 100 grs pour moi,donc toujours pas le 7,tant pis au moins j ai pas repris.

marie c'est ce que tu dis qui me fait peur,car le plus dur c'est pas de perdre,c'est de pas reprendre,et j'espere avoir la meme motivation pour la conso,mais 10 jours par kilo perdu ça fait beaucoup !!

walou,surtout ne lache rien,moi j ai vraiment eu du mal autour des 83.84 kilos,je stagnais reprenais ,c'etait vraiment chiant,et la ça a l air d etre debloqué;j ai cru peter un cable,mais j ai pas voulu lacher,et j ai bien fait,j ai perdu 3 kilos assez vite dernierement,je sais que je vais avoir d autres phases comme ça et ça me stress d avance,mais on lache rien walou,je suis de la meme taille que toi et oui 92 kilos c'est beaucoup pour nous.

meliss c'est tous les casinos qui font la promo?car j ai un hyper casino a coté si oui ,j y vais.

a +++

Posté le 25/10/2012 à 11:34

bah oui,quelques kilos meme....