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valanne 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2014 à 13:55 Coucou les filles j'ai commencé le 02 mars mon régime.Je peux me joindre à vous ??

LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2014 à 14:27 coucou Valanne et bienvenue parmi nous et félicitation pour ta jolie perte
LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2014 à 10:28 Bonjour tout le monde, J'espère que vous avez toutes passé un bon week-end et que le repas gala a été bon pour celles qui ont pu en profiter Un magnifique soleil aujourd'hui ... Bon lundi à toutes
Utilisateur129334	Posté le 17/03/2014 à 10:54 coucou les filles et bienvenue valanne bien sur que tu peux te joindre à nous l'anniversaire c'est super bien passé et comme il faisait un super soleil du coup ce fut barbecue que du bonheur !!!! bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2014 à 12:14 coucou Mistinguette ah rien de tel qu'un bon barbecue au soleil tu m'étonnes le moral est tout de suite au beau fixe hein ...
valanne 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2014 à 13:22 merci les filles
LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2014 à 19:50 Bonsoir les filles, J'espère que votre journée a été bonne .., Je vous souhaite une agréable soirée
Utilisateur129334	Posté le 20/03/2014 à 07:50 bonjour les filles, comment ça se passe pour vous ? moi ça descend doucement mais surement quoique en fin de semaine plutôt tendance à reprendre mais bon je m'accroche et continu bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

frama62 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2014 à 07:41 bonjour a toutes temps maussade aujourd'hui, mais beau fixe sur la balance -2.9kg ce matin ,suis satisfaite de ma perte de poids, espérons que ca va continuer comme ça!! bonne journée
LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2014 à 22:08 Bonsoir, Alors les filles comment ça se passe avec l'escalier ?? de mon côté tout va bien, on perd tout en douceur et je vois de plus en plus mon objectif arriver bon il me reste encore à perdre mais la motivation est là et j'ai plus que la pêche Bonne soirée à vous ...
frama62 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2014 à 08:05 et bien moi, invitation cette semaine+ sortie+ gros craquage hier!! donc reprise aujourdh'ui,mais on s'y remet dés ce matin . bonne journée
Utilisateur129334	Posté le 25/03/2014 à 06:49 salut les filles, moi j'ai pas eu de bonnes nouvelles hier, donc j'avoue que j'ai pas eu trop la tête à faire attention ;-( faut que je me remette sur les rails mais ça sera pas facile bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/03/2014 à 12:48 Bonjour tout le monde, Courage les filles ... @ mistinguette, j'espère que ce n'est pas trop grave ... Bonne journée a toutes
Utilisateur129334	Posté le 26/03/2014 à 07:37 bonjour les filles, @ LunaaLuvGood ....ma meilleure amie est décédée brutalement :-( je suis bouleversée et là le régime je m'en fiche un peu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LunaaLuvGood 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2014 à 08:48 bonjour tout le monde, @ mistinguette, mes sincères condoléances ... je me doute bien que le régime est entièrement mis de côté prends le temps que tu as besoin bises
babounette59 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2014 à 16:56 slt a toute je suis dans le meme cas que vous j'avais perdu presque 20 kg et j'ai tout repris meme un peu plus la j'en ai marre je veux me remotivé a fond et me sentir bien dans ma peau. alors je commence des aujourd'hui c'est parti

Fantaisie 148 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2014 à 08:43 Un petit coucou aux Proteinautes du 59/62 . Je suis de Montreuil sur mer. J'ai commencé le régime au 15 janvier 2014 ; suis en phase Croisière ; Au début on perd beaucoup, puis on stagne et on perd ensuite une moyenne de 500g/semaine ; des fois rien du tout.. Le principal c'est d'avoir dans le réfrigérateur du FB 0%, des yaourts aromatisés aux fruits 0%, des bioflans préparés pour les "craquages" ; les recettes de gâteau sont là pour vous aider et pour votre besoin de sucre.. Courage à toutes! Bon courage MISTINGUETTE, prends ton temps avant d'attaquer ce régime , moralement, il faut que tout aille bien ; ces moments sont trop difficiles pour entreprendre un régime...
Utilisateur129334	Posté le 30/03/2014 à 15:15 bonjour les filles, @ Fantaisie...merci beaucoup, j'avais perdu 2 kg mais là depuis une semaine j'ai fais tout et n'importe quoi et je vais m'y remettre dès que j'aurais remis un peu d'ordre dans mes idées... bon courage à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
minisoso 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2014 à 22:28 Bonjour à toutes Moi aussi je reprends,j'étais arrivée au bout de mes peines! il y a presque 3 ans et puis grosse déprime et 9 kgs repris sur 15! ça fait mal mais j'ai repris avec la nouvelle formule de l'escalier hier;même si c'est plus long j'espére qu'il y aura du resultat. Bon courages à toutes
frama62 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2014 à 15:56 bonjour bien vide le forum! tout le monde a abandonné? et oui moi aussi mea culpa, mais voilà je recommence car j'ai atteint un poids ou je ne me reconnais plus, donc reprise du régime hier en attaque 7 jours, et après je pense continuer avec l'escalier bien ou mal? je ne sais pas, avez vous un avis? merci

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