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Accueil Forum » Phase d'attaque

Début 10 octobre, oula ca va être dur !

AsdeKarooo

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2011 à 22:46

Bonjour à toutes !

 

Ca va être duuuuuuuuuuur ! Mais j'en ai vraiment besoin ! Je me sens mal dans ma peau alors quelques kilos en moins, ca pourra faire que du bien !

 

Je pèse 71kgs, j'ai 26ans et mesure 1m65. J'aimerai perdre 10 kilos afin de pouvoir remettre toutes mes fringues !

 

Bon courage à toutes !

vinec

18 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2011 à 23:22

coucou bienvenue à toi j'ai un peu la même courbe que toi 1M66 et 70,5 et le même objectif courage il y'a de quoi ce motiver ici

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 11/10/2011 à 08:25

Faut pas partir comme ça en se disant que ce sera dur parce que sinon ouille ouille ouille pour le moral allez les filles on se motive, ça doit être un plaisir, cuisinez, faites vous des recettes qui soient bonnes et vous serez vite à votre objectif!! youpla JOIE JOIE BONHEUR Smiley bonheur

Laurak

1329 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2011 à 08:47

Odriii a raison et perso, je n'ai jamais trouvé ce régime difficile. Bon courage !

LYOP6413

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/10/2011 à 10:31

Coucou,

Ca y est, la phase d'attaque est terminée. Commencé le 10/10 à 70.5 je suis aujourd'hui à 68.1!

Bon il y a encore du boulot et je pense que d'ailleurs ça va être plus dur de faire bouger cette satanée balance, mais on y croit!!!

 

Par contre je ne comprends pas pourquoi j'ai pris de la masse graisseuse!! 3 x45mn de piscine dans la semaine , je pense que c'est hormonal.

Bon courage à toutes et à bientôt!

Laure

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