début ce lundi 03/03 certaines qui font le regime avec un imc normal ?

Posté le 03/03/2014 à 03:13

bonjour ,

je me permets de poster un petit message pour dire que je commence aussi en ce lundi 3 mars,

veuillez par ailleurs m'excuser, car certaines penseront que je n'ais rien a faire sur ce forum mais j'essaye de me motivé comme je peux.

je viens de prendre 10kg en 1 mois suite a des crises d'hyperphagie / boulimie ( j'avais au préalable mis 1 an a en perdre 13)

à présent je n'arrive plus à sortir, j'angoisse si je mets les pieds dans un magasin, je ne peux plus parler aux personnes dans les yeux ,je n'arrive plus a m'habiller ...bref

ce n'est certainement pas le régime le plus adapté pour moi ( ma perte) mais c'est celui qui arrive a gérer mes crises.

je mesure seulement 1m55.... mon poid de forme dois se situer a 46 mais l'ideal pour moi est 42 kg ..mais je veux rester dans l'imc positif je vise donc 44 kg

bisous a toutes

en espérant que vous m'acceterez

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Posté le 03/03/2014 à 10:46

Bonjour les filles. Je suis nouvelle sur le forum et je débute le régime aujourd'hui. Moi j 'ai un peu plus de 20 kilos à perdre. Alice je te comprends. je sais ce que c 'est cette angoisse de ne plus rien vouloir faire de peur du regard des autres. Je suis sous traitement hormonal pour avoir un enfant et j' ai pris plus de 10 kilos en 5 mois. Je ne veux plus sortir et je me renferme sur moi même. On va les chasser ces maudits kilos. A plus tard

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Posté le 03/03/2014 à 13:48

Merci a toutes !

ça fait vraiment plaisir de se faire accepter ^^

@coincoindu21

c'est fou la façon dont quelques kilos peuvent changer notre manière appréhender le monde, et peu jouer sur notre comportement en société!

après tout, on reste la même personne au fond!

bon courage a toutes ^^

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