Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de consolidation
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mimie974  923 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 23/08/2012 à 22:19 Moi je suis en train de diner, viande hachée grillée, 1 tranche de dinde et sûrement FB en dessert 
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mimie974 923 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/08/2012 à 22:19 Oui moi aussi pesée demain!!!!!
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gigite  1221 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 23/08/2012 à 22:35 donc rendez vous demain mimie 
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gigite 1221 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/08/2012 à 06:49 72.4 gruuuuuu période d ovulation pour moi c est toujours du + sur ginette
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mimie974 923 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/08/2012 à 11:05 52.5 pour moi....bon la bonne nouvelle c'est que je n'ai pas bougé depuis le début de semaine...la mauvaise c'est que je n'arrive pas à me débarrasser de ces +500gr .....
Mais moi aussi les reds vont débarquer....enfin, maintenant il faut que je réussisse à maintenir et à ne pas dépasser les 52.5
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gigite 1221 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/08/2012 à 19:28 midi : salade verte avec dedans jambon blanc mouliné et soja le tous vinaigrette / 2 petits suisse nature sans sucre / fromage après midi : oupsss petit carré de chocolat, pas bien mais pour fêter le départ d une collègue sur un autre poste et même pas toucher aux chocolatines et crumble aux fruits rouges dur....dur mais résisté soir : salade verte soja vinaigrette / 1 steak de soja / mousse fromage blanc 0% aux mures
demain direction l'Ile d'Oléron chez belle maman et beau papa = attentions aux tentations dur....dur va falloir être forte
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mimie974 923 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/08/2012 à 00:36 C'est quoi jambon blanc "mouliné"?
Bonne chance avec les tentations de belle-maman !
Moi aujourd'hui goûter d'annif de mon bébé...une part de gâteau ....mais bon c'est exceptionnel ! Les reds ont débarqué je suis crever et me sens toute gonflée....
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gigite 1221 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/08/2012 à 08:19 moi , je me suis remise une semaine en croisière pour reperdre un peu car en se moment je passe mes weeks ends a l ile d olérons chez belle maman et beau papa et c est pas facile de faire dudu donc j essais de gérer comme ça
jambon blanc mouliné c est comme pour les bb tu sais haché menu menu
alors pat je vois que tu gères bravo pour ta perte ça fait du bien au morale nn ? tu vois il est cool ce régime
bisou....bisou
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mimie974 923 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/08/2012 à 11:05 wow je t'admire de retourner en croisière, moi je sais pas si je pourrais....mais bon, tant mieux si tu as la motivation, et surtout si le w-e c'est super repas de famille , t'as raison, il faut limiter la casse quand même !!
Je me pèserai vendredi pour voir comment s'est déroulé ma semaine, entre ZR et repas de gala hier midi....on va voir comment réagit mon corps à tout ça!
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gigite 1221 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/08/2012 à 19:53 ça me gène pas moi la croisière si je pouvais j y resterais a vie ça me rassure
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noemiepat  14 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/09/2012 à 11:54 Merci brigitte pour tes encouragements. Tu vois tout se passe bien mis à part des crampes nocturnes de plus en plus fréquentes et à quoi je ne sais pas quoi faire. Mais bon toujours motivée et ça fait un bien monstre de pouvoir remettre des jeans que l'on avait rangé depuis plusieures années ! Bisous à tous à bientôt 
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noemiepat 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/09/2012 à 12:00 Au fait brigitte je transmets : yosuke attends magot sur COD quand il a un moment.
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je croise les doigts pour nous 2 lol
