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Accueil Forum » Phase de croisière

Debut de la croisière le 21/10/2013 et besoin d'être accompagnée!!!

Utilisateur125733

Posté le 18/10/2013 à 09:24

Bonjour les filles,

J'ai commencé dukan le 16/10/2013 donc 5 jours de phase d'attaque puis la croisière:

Qui me soutient?

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Utilisateur125733

Posté le 18/10/2013 à 09:27

Une question: Quelle est l'alternance la plus mieux?

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sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/10/2013 à 09:51

Bonjour Jordynie.....

 

Tu vas vite trouver des partenaires de croisière qui seront au même stade que toi =)

 

L'alternance la plus simple et la moins contraignante est 1/1 ..... Après suivant ce qui sera le plus facile pour toi niveau cuisine, tu peux aussi assurée sur du 2/2 .....

 

Bon courage et bonne continuation =)

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Utilisateur125733

Posté le 18/10/2013 à 09:56

Merci sarah c'est gentil

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MissDukanYvelines

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/10/2013 à 14:38

Moi je fais 5/5 et ça me vas bien

Utilisateur125733

Posté le 18/10/2013 à 22:40

Miss c'est super et tu perds bien bravo pour ta perte!

mas je compte bien commencer avec le 1/1 de peur de vite me lasser et craquer.

Merci les filles pour les infos.

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