début de phase de croisière 11/08/2012 qui la commence avec moi ?

Posté le 11/08/2012 à 11:21

Bonjour à tous aujourd hui le grand retour des légumes et comme la famille en a marre de ne pas manger un repas

conviviale avec moi je fais une casserole de moules et légumes . J ai bien perdu dans ma phase d attaque mais très dure car beaucoup de sport donc j étais très fatiguée et mal de tête . Comme j ai mon annif à la mi août et que la famille à difficile de comprendre que je ne veux pas de gâteau ou autre tentation c est dure pour le morale mais je tiens bon . Si certains d entre vous commencent la phase de croisière aujourd hui ce serait cool de se motiver ensemble )

Posté le 11/08/2012 à 15:42

cool Delphine , alors c est parti moi j en ai pour 82 jours de croisière et toi ?

Ce midi me suis fait du pain dukan et saumon fume avec oeufs de lombes et échalotes sympathique comme dîner .

Posté le 11/08/2012 à 16:24

ok! Slow, je te suis car je vois que tu es motivée!! J'en suis à mon 3ème jour de croisière j'en ai 98 jours

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Posté le 11/08/2012 à 17:48

Bonjour slow,daphne82 et yoyo,

Aujourd'hui et mon 6eme jours d'attaque, demain je commence la croisière Je ne sais pas encore si je vais faire 1j/1j ou plus vous faites combien de jour pl /pp?

Bon courage c'est sur quand va mincir ...

Posté le 11/08/2012 à 23:24

pareil que yoyo 1J PP / 1J PL

pour ce soir .. j'ai reçu du monde et j'ai tenu bon !! alors que je réve d'1 verre de rosé !! mdr ..

trop fiére de moi !!

bonne soirée ou nuit les filles..

Posté le 12/08/2012 à 09:06

Bonjour les filles,

Je commence aujourd'hui ma phase de croisière, j'ai presque 30 kg à perdre mais j'en ai déjà 3 en moins.

Je suis prête à vous suivre.

Mais pour moi à la maison c'est plutôt facile car mon mari a commencé avec moi le régime dukan et notre fils n'est pas là en ce moment (en vacances chez ses grands-parents) donc pas de tentation !

Mercredi, Mon mari et moi organisons une petite fête pour nos 10 ans de mariage, c'est moi qui organise le menu mais dur dur de faire pour les invités et pour nous deux sans avoir trop de tentations, normalement, nous ne devrions pas faire d'écart ce jour là !

Posté le 12/08/2012 à 12:26

salut à toutes ,

c est cool cela fait une belle brochette de motivées .

Hier quel bonheur d avoir mange des légumes .

je vais faire aussi 1j pl/ 1j pp ça me semble bien plus raisonnable pour tenir le coup jusqu’à la phase de stabilisation .

Donc courage à toutes et bientôt nous aurons l opportunité de remettre ces vêtements auxquels nous sommes très attaches mais que nous ne pouvons plus mettre depuis si longtemps .

bise et bonne journée.

Posté le 12/08/2012 à 23:47

c claire !! le retour des legumes font plaisir !! demain pour moi ..

bin suis trop fiére de moi !! repas chez ma soeur ils on commander pizza , ca ma meme pas donner envie

j'ai manger mon jambon et ma boite de thon .. coca light !! niquelle !!

demain le retour des legume YESSSSSSSSSSSS !! mdr..

envie de potage de légume !! bizard non en plein été !!

bonne nuit les fille a demain

Posté le 13/08/2012 à 07:05

cc les filles, daphne, slow, celine, yoyo, bientot67, monica!!!!! je vs rejoins aujourdhui!!! enfin les legumes ouf!!!!!!

j ai perdu 3,4 kg en attaque trop contente!!!! donc plus que motivée !! encore 25 en gros aie aie !!!

dites moi ça vs gene si je vs demande vos prenoms ?? moi c est emilie maman q une petite tiana de bientot 23 mois!!!!

bisousssss

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Posté le 13/08/2012 à 12:12

Bonjour à tous , hier j ai eu trs peur car j avais repris 600 gr j étais dégoûtée et aujourd hui c est redescendu à 75kg 500 ouuffff le bonheur . Etant en pl aujourd hui je me concocte des tomates farcie . Bise à tous et félicitation pour toutes ses bonnes nouvelles

Posté le 14/08/2012 à 06:16

Bonjour à toutes

Hier c'était des légumes (midi des tomates et soir des haricots verts) un régal

Mais aujourd'hui, c'est PP

Il faudra que je fasse bien attention demain car mon mari et moi fêtons nos 10 ans de mariage (petit fête entre amis qui ne sont pas au régime dur dur)

Je vous tiendrais au cours

a plus

Posté le 16/08/2012 à 07:49

Bonjour les filles

J'ai fêté mon anniversaire de mariage hier et ce matin, la balance m'a annoncé 100 grammes de moins, je suis contente car j'avais peur de ne pas perdre de poids (j'ai résisté à toutes les bonnes choses que j'avais mis sur la table, je suis resté avec ce que j'avais le droit de manger).

Aujourd'hui; c'est journée PP.

Bon courage à toutes.