Début de régime le 29 décembre 2013. Qui me suis?????

Utilisateur126984	Posté le 03/01/2014 à 08:50 Bonjour les filles. Moral au beau fixe en lisant vos commenteires. J ' ai remis ma courbe à zéro hier pour repartir du bon pied. J 'ai dit à mon mari que durant tout le mois de janvier je n' acceptais aucune invitation. je préfère recevoir car ainsi je pourrai gérer mon alimentation. Et vous alors ca se passe bien? pas trop dur? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur126984	Posté le 03/01/2014 à 08:54 entre midi et deux j' ai décidé d' aller acheter un survêtement pour me mettre au sport....je pense que ça va etre dur au début mais avec mon mari comme coach ca devrait aller. Je commencerai le jogging après la phase d' attaque Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/01/2014 à 09:07 Et ben voilà celine, te voilà reboostée à fond ! C'est super ! J'essaie moi aussi de limiter les invitations, pour l'instant, j'ai l'excuse du "on a trop mangé pendant les fêtes !" ! Lol ! J'en parlerais à mes proches dans quelques temps, histoire de ne pas entendre de réflexion trop tôt ! J'aimerais bien me mettre à courir aussi, je sais que c'est bon pour la santé, mais je n'aime vraiment pas ça. Alors je continue mes séances de tennis, vélo, et gym à la maison. Bonne journée !
Utilisateur126984	Posté le 03/01/2014 à 10:43 J ai un velo d appartement ainsi qu un stepper a la maison. Je vais les ressortir. Pour ce qui est du jogging moi non plus j aime pas courir mais comme mon mari court et bien je vais l accompagner Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/01/2014 à 11:01 C'est bien si ton homme te motive... moi, il faudrait en plus que je traine le mien !!! Lol J'ai aussi un vélo d'appart', un elliptique, et divers accessoires pour les abdos ! Faut juste que je les ressorte maintenant.
Utilisateur126984	Posté le 05/01/2014 à 14:37 Bonjour tout le monde. Alors alors ce régime. On s' y tient? Pas trop dur? Ca y est j' ai ressorti tout mon attirail pour le sport et me suis achetée un beau survêtement. Si avec ça je n' y arrive pas et bien je ne sais plus quoi faire...mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur126984	Posté le 05/01/2014 à 14:38 ce midi crevettes et yahourt 0%. J 'ai quand même mangé un peu de mayonnaise avec les crevettes car j' ai encore un peu de mal sans Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/01/2014 à 14:50 Coucou célinedu21 ! Je tiens bien pour ma part, même si hier, il a fallu lutter avec ma gourmandise pour refuser la part de galette de roi qu'on me proposait et le verre de cidre qui allait avec ! Bon début avec tes -1,6kg, je me pèserai demain (lendemain de PP). Bonne journée

Utilisateur126984	Posté le 05/01/2014 à 17:32 Aujourd'hui mon homme avait envie de gaufre...donc je lui en ai fait...mais j ai pas craque meme si la tentation était la. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/01/2014 à 17:48 Bravo céline, ce sont ces petites satisfactions qui feront notre victoire !! Ils sont quand même pénibles nos hommes a toujours vouloir ce genre de choses !
Utilisateur126984	Posté le 05/01/2014 à 18:04 Tout a fait d accord avec toi Je suis sure qu il le fait expres pour me tester....quel sadique ce mec Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/01/2014 à 20:33 Lol ! Ils sont jamais contents de toute façon ! Ici, 5ème journée bien passée. Ce soir c'était maquereaux puis steack haché puis 1 FB. Pesée demain matin, je croise les doigts ! Bonne soirée
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/01/2014 à 05:18 Bonjour les filles, Céline je vois que tu es bien repartie. Bravo. Lor, tout se passe bien nickel. Moi j'ai juste fait une mini entorse hier avec la galette des rois, j'ai par contre évité le champagne, mais je ne pouvais pas faire autrement.. Auj cà tombe bien c'est journée PP. Très bonne journée Dudu Bises
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/01/2014 à 07:10 Coucou les filles, Et oui, Etoile25, on ne pas toujours dit non à tout, l'essentiel c'est de s'y remettre dès le lendemain. Ici, tout va bien, du - sur la balance, c'est bon pour le moral ! Bonne journée
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/01/2014 à 12:33 bonjour les filles je suis parti 4 jours en vacances et j ai laissé tombé :( je reprend sérieusement aujourd hui 6 jours de PP bon courage à toutes
lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/01/2014 à 07:26 Alors les filles comment ça se passe ? Habboubti => allez on s'y remet mais attention aux jours PP à répétition ! Bonne reprise Bonne journée

Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/01/2014 à 17:32 Toujours dans la course malgré mes insomnies dues à Dudu... grrr à chaque fois c'est pareil. Pour l'instant en mode résiste.. Bonne soirée.
Utilisateur126984	Posté le 09/01/2014 à 07:09 Bonjour bonjour. Pas tres présente en ce moment car des soucis avec ma voiture. Donc pas de regime tellement que ca m angoisse. J ai du mal a dormir, je suis constipee, et super stress. Hier soir j ai mange des gaufrettes au chocolat tellement j etais pas bien....je sais fallait pas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/01/2014 à 11:41 Alors célinedu21... Où en es-tu ? ça s'arrange tes soucis ? Bonne journée
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2014 à 13:57 coucou les filles bien motivé comme tout les lundis le plus dure c la fin de la semaine :( mais bon reprise sérieuse car j espère bien perdre avant la Saint-Valentin
linda42000 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2014 à 23:04 Coucou les filles!!! Alors comment allez vous?

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