Début demain :)

POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 22:35 hello tous le monde, marre de mes kilos en trop je commence Dukan demain j'espere perdre mes kilos facilement objectif environ 15kgs bon courage a tous

Utilisateur100918	Posté le 20/05/2012 à 22:40 bienvenue pokettoss bon courage a toi !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 22:49 merci de m'accueillir tu commence aussi ????
Utilisateur100918	Posté le 20/05/2012 à 23:08 non je suis une ancienne dudu qui na pas fait la conso (bouuuuuuu pas bien) et qui a tout repris mais jaime bien venir papoter ) lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 23:10 sa tombe bien moi ossi jm bien papoter lol oui c pa bien ten avai marre???
Utilisateur100918	Posté le 20/05/2012 à 23:13 non jai perdu le control ma conso est tombé a noel et la patatra jai un comportement alimentaire un peu...desordonné lol et toi prete???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 23:15 a oui les fete c dure de resister ba moi oui je ss prete sa fai deu semain que je faisai un regime qui sappel thonon mai je devai me restreindre de tro :( je ss tro gourmande
Utilisateur100918	Posté le 20/05/2012 à 23:25 ah ben dudu cest restreind aussi lol il va falloir cuisiner je te laisse je te dit a demain bisousssssssss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 23:26 oui mai moin la c des menu a demain bonne nui bisou
vassilie 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 23:30 bon courage a toi!!!
annandre 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 23:32 Vive les encouragements ! C pour demain moi aussi ...
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 00:08 merci vassilie cest super annandreon pourra se soutenir ensenble
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 00:13 dite moi demain c poulet pr moi je peu mettre de la creme 0 % ????
vassilie 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 00:27 heu...la crème 0% ça existe ça???
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 00:34 creme fraiche oui jen ai pri tu me met le doute la
vassilie 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 00:40 c'est une question je suis sure de rien lol!!! mais pour moi qui dit crème dit MG un p'tit peu...lol

alicia08 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 01:37 bonsoir, quelqu'un pour me suivre à partir de demain? Besoin de motivation et de soutien. Je m'appelle Alicia, j'ai 20 ans, je mesure 1.60m pour 69 kilos, objectif perdre 10 à 15 kilos. Bon courage à toutes et tous !
martmoun	Ce message a été supprimé par son auteur.
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 23:26 CC POUR MOI OJOURDUI SA A ETAI J EU FAIN SE SOIRVU KE JE MANGE TAR AC LE BOULO MAI SA VA O MENU AUJOURDUI : YAOURT NATURE LE MATIN 4 PETI SACHET DE BATON DE SURIMI LE MIDI ET SE SOIR PETI MORCEAU DE POULET A LA CREME 0% BIEN SUR AC UN YAOURT NATURE JE ME SS FORCER A BOIRE OSSI MA VESSIE NEN PEU PLU DITE MOI ON PEU PRENDRE DU FROMAGE ET DU PAIN ???? VOILA ET VOUS SA A ETAI OJOURDUI
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 20:22 PLUS PERSONNE NE REPON COMMEN SA SE PASSE PR VS???
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 20:34 JE ME SS PESEE OJOURDUI 67.2KGS JE VOI PA DE DIFFERENCE VO MIEU KE JE ME PESE DEMAIN MATIN EN TT CA J FAIN SE SOIR JE ME FAI DES OEUFS BROUILLE AVEC TON PLANC DE DINDE ET UN YAOURT NATURE
martmoun	Ce message a été supprimé par son auteur.
POKETTOSS 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 22:41 DESOLER POUR L'ECRITURE J'AI LU MAIS JE VOIS DANS CERTAINES DISCUTION QUE CERTAINES PERSONNES PARLE DE PAIN ET DE FROMAGE DONC JE ME POSER DES QUESTION JE V DEVOIR ME REMETTRE DANS LE LIVRE CAR QUAND JE LES LU IL ETAIT TARD MERCI COMME MEME BONNE SOIRéE A TOI
martmoun	Ce message a été supprimé par son auteur.

martmoun	Ce message a été supprimé par son auteur.

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