Début du régime demain on s'entraide??

BisouLichou 363 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 14:30 salut, bienvenue à toi klaa je te souhaite du courage dans ta perte!

popladizz 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 14:59 merci klaa et bon courage a toi aussi. Moi je suis a moins 6 kilos
BisouLichou 363 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 17:46 d'une part ceux qui ont beaucoup à perdre ils perdent vite c'est un avantage ^^ vous êtes chanceuses!! regarde par rapport à moi popladizz on est à plus ou moins 15jours toutes les deux avec un écart de 3kg lol
klaa 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 19:36 Slt les filles! Merci à toutes pour votre accueil et vos encouragements ! Effectivement ayant beaucoup à perdre la perte est progressive et régulière...Plus motivée que jamais...marre d'être en surpoids...ce matin j'ai fait 30 min de vélo d'appartement. J'en ferais 30 min cesoir...Et vous ?
BisouLichou 363 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2012 à 20:16 lundi : marche mardi : aérobic mercredi : step jeudi : zumba vendredi : marche le samedi et le dimanche voilà deux jours où je ne fais pas de sport j'en ai jamais fais et ne peux me résigner à en faire, donc voilà c'est moi choix! je bouge un max la semaine^^
popladizz 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/10/2012 à 10:02 Oui c'est vrai que quand on en a plus a perdre ca va plus vite mais c'est peut etre aussi plus dur car c'est plus long avant d'arriver a notre juste poid. bisoulichou si on regarde ta courbe tu est quand meme plus pret que moi, c'est proportionnel. Pour moi tous va bien je commence a avoir envie de craquer, vivement que je me reprenne un chez moi pour ne pas voir tous "ça" Ps bisoulichou tu viens d'où pour faire autant de sport car dans ma commune c'est chaud meme si ca s'inplante un peu partout.
klaa 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 15:19 Slt les filles, eh bien c'est top bisoulichou concernant le sport...J'essai d'en faire de plus en plus...Sinon j'espère que vous allez bien et que votre motivation est toujours intact...Moi je tiens le cap, j'ai hâte d'en perdre encore et encore...mais je sais qu'il faut être patiente et avancer pas à pas...Je cuisine de plus en plus et j'aime ça...un régal toutes ces recettes....bon courage les filles...
popladizz 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 20:13 oui c'est vrai que cuisiner fais bp de bien au moral car on peut faire plein de petit plat bien simpatique.

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