début du régime le 13/08/2012!!!

Posté le 25/08/2012 à 10:53

Coucou les filles , alors ça va bien toujours le moral au top , moi je suis super motive , je ne perds pas vite mes kilos mais ils s envolent doucement de la balance , et ça me donne la pêche , je continue le sport et ça paie -2 cm de de tour de hanche , je suis vraiment contente , du coup une heure de sport ce matin et je vais réfléchir à ce que je vais préparer à manger , vous avez prévu quoi comme repas , je suis à cours d idée , bise

Dodo. Comment tu vas , tu cuisine encore des bons petits plats ?,

Posté le 26/08/2012 à 08:52

hello les filles, ben dites donc, pas grand monde sur le forum en ce moment!! me dites pas que vous avez déjà laissez tomber!

bon, haut les coeurs, j'ai perdu 2 kg en deux 13 jours, plutôt pas mal, sans faire un écart mais sans faire beaucoup de spor!! en plus c'est pas la permière fois que je le fais mon corps résiste!!

je reprends le boulot lundi suis en repos mercredi et jeudi, faut que je m'insrive à ma salle de gym pour cette hiver en attendant piscine, je pense y retourner dès demain matin, je dois voir si c'est ouvert!

aujourd'hui sale temps, fête du village et joutes nautiques...

bon dimanche!

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Posté le 26/08/2012 à 12:59

Coucou les filles

Alors comment va aujourd'hui , il fait pas super beau , je vais en profiter pour faire du sport c est toujours ça de gagne, je suis en vacances depui vendredi pour trois semaines je pense que ça va être plus simple d allier sport baignade et barbecue , que des bonnes choses .... Courage les filles bises

Posté le 29/08/2012 à 19:33

coucou les filles, me revoilou !!!

apres une petite baisse de moral car ma balance stagnait a 80 et ne voulait plus descendre hier j'ai decidé d'aller marcher 1h30 et resultat -1kg ce matin a la pesee!!!!!!

jsuis trop heureuse depuis le temps que je voulais le voir ce fichu 7

Et vous, connaissez vous des periodes ou la balance ne descend +????

jje n'ai pas craqué et j'ai tenu bon mais j'avoue que je n'y croyais plus trop

faites moi part de vos experiences ca m'aide pas mal

plein de bisous a toutes et courage surtout

Posté le 31/08/2012 à 13:36

Coucou vieillotte

Je te rassure pour moi aussi la balance à ses humeurs et c est frustrant surtout quand tu ne fais pas d écart , c est pour ça que je me pèse 1 fois par semaine car d un jour à l autre tu peux être ballonné et ça ne sert à rien et ça ne fais pas de bien au moral!.. Ça a été le cas pour moi la semaine dernière car indispose j avais l impression d avoir grossi et mon ventre était énorme , du coup j ai mis les bouchée double en sport et du coup ce matin belle surprise je suis passe de 110 cmde tour de hanche à 96 cm, alors même si je perds pas vite néanmoins je vois mon corps se transforme, se raffermir et sa me motive . Je me sens mieux dans mon jean alors qu avant j avais une énorme bouée et c était moche sous les pulls on voyait que ça !...

Alors reste motivée et continue la marche ça ne peut te faire que du bien, bisous

Posté le 05/09/2012 à 14:11

COUCOU LES FILLES et oui me revoilà aussi , désolée comme tout le monde, je suis très occupée et pas forcément le temps de venir sur le forum!! pour moi aussi ça continue tout doucement; mais c'est de ma faute, je n'ai pas le temps de marcher ni de faire de sport!!! du coup ça descend doucement mais sûrement!! ce n'est pas grave le principal est de perdre!! je vois que vous perdez toutes très bien , je pense que physiquement ça doit se voir, c'est cool!! je vous embrasse toutes et à bientôt!!!

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Posté le 08/10/2012 à 22:06

Les filles

Ben alors vous êtes passée ou , vous m inquiétez , même pas le temps de venir cinq minutes, vous êtes toujours au régime ou vous avez abandonnez

Donnez moi de vos nouvelles bises