Début dudu le 06 juin.

Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2011 à 14:02 Coucou tout le monde, félicitation a toutes et tous pour votr eperte de poids =) Il faut qu'on tienne bon Bisoux

sandrine19771 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 20:46 coucou les filles alors moi j ai démarrée aussi le 06/06/11 et pour le moment comme suis motivée a bloc tout va trés bien ( sauf ce matin la balance affichait + 400 sans aucun ecart .....bisard ) je suis d'halluin et je serais la pour un moment alors autant se soutenir bonne soirée
Minidou 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 09:43 Pesée du matin : 83.5kg, satisfaisant...
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2011 à 13:52 Sandrine, c'est peut etre de la rétention d'eau ou alors parce que tu as des problemes de constipation, non ?
sandrine19771 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 21:25 phiine je ne sais absolument pas mais bon c est trés étrange ..... je perd pas beaucoup je trouve alors que j ai énormément a perdre et mon amie qui a que 8kilos a perdre perd 2 fois plus vite !
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 11/06/2011 à 11:45 C'est fort possible que cela soit de la retention d'eau ou une constipation, mange du son de blé, tu verra sa fait effet , et pour la différence de perte de poids, c'est chacun son métabolysme, tout le monde perd différement , courage sa va allez ^^
sandrine19771 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 15:33 phiine : oui je sais bien , mais c est vraiment pas encouraggeant quoi ce n est arrivé qu une seule fois mais c est vraiment bisard ce jour là j avais manger 4steacks haché sur ma journée ( des steack haché du boucher )
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 11/06/2011 à 16:50 Ne t'inquiète pas , sa nous arrive toutes , moi je sais que je perd un jour sur deux ( pour l'instant ) Continue surtout ne lâche pas ! et prend tu le son d'avoine obligatoire tous les jours ? Et bois tu assez par jour ?

sandrine19771 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 20:42 oui oui je le mange tout les jours et oui je bois 1.5l par jours ( eau et coca 0 )
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 11/06/2011 à 20:45 Tu es constipée ? Ou fais tu de la rétention d'eau ?
sandrine19771 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 22:03 ben j etais constipé mais plus maintenant ( je l etais au moment des + 400 ) tu es de ou phiine ?
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 12/06/2011 à 11:17 Je suis de Lille et toi ?
sandrine19771 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 22:16 moi je suis de halluin
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 11:43 # Aaah tu habites dans le Nord alors ^^

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