Début Dukan n°2 le 05/01/15 et 35 kg à perdre. Dans le meme cas? on se suit?

Posté le 09/01/2015 à 09:09

-2,7 depuis lundi. Suis contente qube meme alors ue je suis ds mon cycle. Au dernier Dudu cette période e fesais prendre 1 kg !

Posté le 13/01/2015 à 19:07

3,8 kg en 8 jours. Suis un peu déçue et en même temps comme Ç est ma deuxième fois parais que Ç est normal que. A aillé pas aussi vite. Bon bin Ç est toujours ça lol

Posté le 14/01/2015 à 16:54

Coucou les filles,

désolé je n'ai pas posté depuis un moment. Entre marche et bébé, et entretien des tâches ménagères dur dur!

J'espère que vous allez bien! Dwiccane, 3.8 kilos en 8 jours c'est génial tu n'as pas a être déçue. J'aimerais bien en être à 3.8 kilos. La patiente sera récompensée ne t'inquiètes pas. Tu es passée en phase de croisière ou toujours attaque?

Et vous les filles où en êtes vous? Toujours phase d'attaque?

Pour ma part, je suis passée en phase de croisière dimanche, et à la fin de la phase d'attaque j'avais perdu 1.9 kilos, j'aurais aimé plus mais bon. Et puis à partir de maintenant je ne me pèserais qu'une fois par semaine. Et cette semaine c'est période rouge. Ça me fait bizarre car pendant mon premier régime j'étais sous pilule et je n'avais pas énormément de règles mais depuis la grossesse j'ai un stérilet et ce n'est pas pareil, règle abondante pendant plusieurs jours, avec le régime c'est très dur et fatiguant. Je ne me pèserais que lundi prochain, pednant ce temps je fais attention aux aliments que je mange.

Pendant le premier régime, pour tenir sur la longueur je m'autorisais des tolérés selon le nombre recommandé, mais là je ne veux pas en prendre pour que ce soit plus rapide. Peut être que c'est à cause de ses tolérés que ma perte a été plus longue que prévu. Je verrai bien si je vois que j'ai du mal j'en prendrais de temps en temps! Mais là c'est niette!!!

Et vous comment allez vous? que vous vous faites de beau à manger?

Bon courage les filles, cahque jour passé et un jour de moins vers la fin .

Gros bisous. Au plaisir de vous lire!

Posté le 15/01/2015 à 11:45

Mynijuca super pour ta perte de poids, c'est génial tu perds bien je trouve. Tu es toujours en phase d'attaque je vois par ton icône?

9 Jours de PP c'est sûr ça doit être fatiguant. Combien de jour vas tu faire en PP?

Prends tu aussi des vitamines, ça aide bien à pallier les carences?! Moi je fais ça.

En tout cas, repose toi autant que tu le peux, c'est important surtout pour garder la motivation. Bon courage à toi.

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