DéBUT LE 04 octobre ..Cherche COUuupines Pour se motiver mutellement et Vaincre Les Kilos ;)

Posté le 05/10/2011 à 17:50

Salut,

je m'appelle marie J'ai 26ans ..Le reflet dans le miroir devient de plus en plus difficile alors j'ai décider de me reprendre en mains J'en ai VRAIMENT BESOIN je suis très motivé mais le problème va être de le rester tout au long du régime , je pense qu'a plusieurs c'est plus facile donc un pti coup de pouce serait très gentil ..j'attend vos messges les fiiles

Posté le 05/10/2011 à 18:08

Coucou Boquita,

Je te souhaite la bienvenue sur le forum, tu verras tu y trouveras beaucoup de soutien, de recettes, d'idées et de motivation. Même si la motivation n°1 vient de NOUS!! 

J'ai commencé il y a 21 jours maintenant et comme tu dis à plusieurs rien de mieux "petit coup de pouce" en plus 

Plein de courage à toi 

Posté le 05/10/2011 à 20:54

Bonsoir Marie, moi je commence mon régime aujourd'hui (5 octobre 2011) et je veux bien le suivre avec toi. C'est vrai que c'est plus facile a plusieurs donc sa va m'aidé aussi.

Donc c'est parti ! ! Merci a toutes

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Posté le 06/10/2011 à 11:27

Bonjour, je vais resté en PP au moins 10 jours car j'ai près de 20 kg a perdre. Et j'ai lu dans "la méthode Dukan" que c'était possible, tout dépend du poid que tu veux perdre. Donc 1 semaine ca va.

Et comme tu dis ca fait du bien de ne pas etre seule, d'avoir du soutein

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Posté le 07/10/2011 à 12:07

Je viens d'acheté une nouvelle balance, je me suis pesé ce matin et ce n'était pas le meme poids que sur l'autre balance. J'ai un kilos en plus. Donc dégouté.

Peu tu dire ton repas d'hier Boquita?

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Posté le 08/10/2011 à 03:22

J'ai commencé le 5 octobre alors je suis partante pour qu'on se motive mutuelle!!!! et je fais le meme poids quasiment de départ!!!

C'est super dur de tenir surtout que mon homme mange ni'mporte quoi devant moi!!

Posté le 10/10/2011 à 11:56

bonjour les filles je suis nouvelle j'ai 26 ans et maman d'un petit bout de 5 ans et j'ai commencer le régime dudu il y a trois jour.

ca commence plutot bien pour moi je trouve ca plutot facile .

et filicitation a vous toutes pour vos pertes de poid ca me motive encore plus bisous

Posté le 11/10/2011 à 10:22

dur dur le wend j'ai pas respecté le régime dimanche resultat visible direct sur la balance !! ouiiieee je me suis remise dans le droit chemin hier mais sa m'empeche pas de culpabiliser !!