Mon Régime Dukan
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jujutitine94  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/06/2012 à 15:16 Bonjour,
j'ai décidé de commencer le régime dukan le 1er Juin. Aujourd'hui le 6 Juin j'ai perdu 2kg. Certe ce n'est pas beaucoup au vu de mes plus de 35 kg a perdre. Mais je trouve que c'est déjà,un bon début et cela ne fait que m'encourager à continuer.
Je vais bientôt passer à la phase suivante, auriez vous des conseils pour mieux que j'aborde cette nouvelle phase ? Pour éviter que je me lasse de ce que je mange !
De plus le midi je mange à l'extérieur mais je ramène ma bouffe en cours donc il me faudrais des idées de repas pour le midi de préférence froids et goûteux.
à bientôt
Justine 
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XREYTab  567 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 07/06/2012 à 14:47 Bonjour, regardes dans les recettes tu trouveras facilement Cordialement 
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