Début lundi 02/09 - 30 kg à perdre

Posté le 04/10/2013 à 13:00

Merci infiniment Aerys tu peux meme pas imaginer comme ca me fait du bien de lire tout cela ! là ca va je ne stress pas on n'essaie tous de ne pas stresser ma mere car c'est une vrai pile quelqu un qui ne la connais pas ne pourrait imaginer qu'elle soit malade

je souhaite aussi a ta maman et a l' ami de tes parents de vivre tres longtemps aupres des gens qui les aiment

dis donc au fait contente de te revoir passé et toi tu en es ou? fini la clope ou pas? moi je te dis sincére j'y arrive po

et dukan tu continues.....? aerys nous aussi on pense à toi et n'hesite pas a passer dukan ou pas !!!

lovelygirl ca va? alors quoi de bon dans ton menu? ce midi j'ai fais du dos de lieu noir en papillote c'était trés bon comme je suis aller au marché ce matin j'ai aussi acheter des pavés de saumon, des bulots et des moules ma mére est comme moi elle aime aussi le poisson donc j'ai fais le plein

cet apres midi j'ai rendez vous chez gygy pour me faire retirer Mirena.........j'espere perdre du poids plus facilement aprés retrait

je repasse tout a l'heure

bises

Posté le 04/10/2013 à 17:35

coucou pour vous souhaiter un bon week end

lovelygirl accroche toi et s'il y a craquage et bien ne te décourage pas ! juste rappelle toi que nous sommes là aussi mais dé........ne po trop ! lol

je m'en vais chez ma maman et peut etre que moi aussi le figuier du jardin me fera de l'oeil ! lol mais non je vais essayer de le contourner ! j'avais apercu quelques figues bien violettes la derniere fois !

Aerys accroche toi

Nathaliela bon sport pour ce week end et repas dukan avec ton ami

val S9 bonne reprise

bises

Posté le 06/10/2013 à 18:20

cc ma belle

super si ton week end s'est bien passé

et ton regime tu en es ou ? tu es descendu à la cave?

moi ca va...

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Posté le 06/10/2013 à 18:33

oui idem pas de pesee, les reds tjrs la

c'est vrai qu'ici il n'y a pas grand monde..moi aussi sur plusieurs post

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Posté le 07/10/2013 à 08:41

bjr

reprise ce matin

café au lait ecreme 1 galette dudu

ce midi emincee de poulet haricot vapeur 2 yaourt 0%

ce soir surement des harengs marinées

bon courage à toutes moi il m'en faut mais je veux je veux perdre 10 kilos en 2 mois pour moi et faire plaisir a mon homme bien qu'il m'aime bcp avec mes rondeurs

Posté le 08/10/2013 à 09:24

bon alors hier a midi j'ai pas aime mon emince de poulet j'ai pas manger la moitie purquoi ??? sais pas

hier soir c était encore poulet et carottes je me suis forcee a manger j'avais pas faim

ce midi c pp

2 steacks haches

ce soir la je me fais les harengs

je me pese demain matin pr voir si je perd ou pas

bises