Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/08/2011 à 09:30 eh,bien,le filles,pour moi ce sera la meme chose !!!!Mes amis(e) m'aime comm je suis,avec ce physique d"artistes théatrale" comme ils disent.je vais changé mon "exterieur" mais pour rien au monde ,je ne toucherai a "l'interieur".je suis "un pitre" de 100 kg ! tombée dans un gros sac d'humour....et ça je le garde !!!
si j'ai voulu maigrir,c'est: 1)pour ma santé,mes genoux,mon dos.... 2)le regard des "autres",ceux qui ne me connaissent pas...c'est a dire,hors entourage,et famille,des personnes qui croivent bon,avoir remarqués seules,que vous aviez besoin de maigrir,et qui vous le font savoir,sans mettre de gants,qui ne cherche pas a savoir pourquoi,elles s'en foutent,mais elles sont souvent blessantes. 3).........................pour les soldes...........!!!!!! lol |
panama 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2011 à 13:07 super le manteau (toujours pas de point d'exclamation ...) les couleurs sont trop sympas et la coupe aussi toi aussi walou, les genoux ... quand je me leve le matin j'ai l'impression d'avoir 100 ans et d'etre toute rouillee et ce que je deteste par dessus tout : les escaliers. Voila un argument pour viser la legerete les gens betement mechants definitivement ne sont pas mes amis, ils peuvent aller voir ailleurs pour cracher leur venin ca fait du bien les filles de ne pas etre toute seule ... car meme si j'ai de bons amis, je pense qu'ils n'evaluent pas la difficulte de vivre dans un corps comme le mien. Maintenant, je n'en parle pas non plus, nous avons d'autres choses a partager les soldes, je n'y avait pas pense. je vais depuis longtemps maintenant dans un magasin specialise grandes tailles mais correspondant bien a mes attentes. ce sont les marques A-part ou Kristina (vous pouvez voir sur internet). C'est vrai que le choix sera plus grand. Quelle perspective. Lilirose tu fabrique tes vetements pour pallier au manque criant de fringues sympas pour nous ou la couture c'est ton hobby? |
panama 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2011 à 13:16 voici l'adresse du site si ous voulez aller voir, c'est en neerlandais mais pour les images, on s'en fout ... http://www.kristina.be/dameskleding/index.php?option=com_content&view=a(...) a+ |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2011 à 20:04 @panama,c'est tres joli,je trouve,mais sur le mannequin,car sur moi ça ferai ",parasol mi-ouvert,mi-fermer" !!!!! |
lilirose57 147 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/08/2011 à 08:53 kikoo je fais çà en hobby , mais plusieurs fois je me suis demandée si j'allait pas en faire mon commerce, pour l'instant j'ai une petite fille de 12 mois et 2 mecs de 6 et 8 ans alors pas évident de tout gerer. J'avais une boutique de fringues rigolo d'occasion mais j'ai chuté et eu du mal à remonter la pente financierement. Alors se relancer... je sais pas...
Alors les filles je suis grande connaisseuse se toutes les marques grandes taille. Moi je fais du 50 52 et je triche des fois je m'achete du 44 46 lol il y a des marques très chères et d'aitres moins: HEBBEDING , Martine samoun , olivier joung , lauren vidal , neslay , jean marc philippe , lady belle , alain weiz , piment rouge , l33 et bien d'autres lol! hihi |
panama 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2011 à 21:45 Hello les filles je suis de retour au pays. Après le boulot, les derniers jours en Thaïlande ont été consacrés à des cours de cuisine thaïe. Trop bon ! et facilement transposable en dukan, faut pas manger le riz, les nouilles et prendre de l'édulcorant à la place de leurs différentes matières sucrées. Le jus de citron vert pose problème mais il peut être remplacé par du jus de tamarin. Je devrais peut être poster quelques recettes sur le site. J'était super contente en montant sur cette balance que j'avais abandonné pendant 20 jours : perdu 700 grammes. Ouf j'avais peur d'avoir repris car le climat lourd et humide ne m'invitait pas à manger trois repas pa jours et j'avais craqué quelques fois pour des fruits. Me voilà donc aux fameux 12 kg en moins... le socle impossible à dépasser avec WW dukan va t-il me le faire dépasser ???? @lilirose : et vendre tes créations par internet, sans frais de location de boutique et de stock ? |
lilirose57 147 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/08/2011 à 06:42 kikoo, panama! je suis de retour! Félicitation! concocte nous de bonnes recettes! miam!! Moi je ne me pèse pas depuis dimanche car oupss j'ai craqué pour une choucroute en alsace!! et une charlotte au chocolat lol Je vends déjà sur le net des vêtements d'occase de marque et mes créations hihi Je le faisais déjà en pro il y a 4 ans hihi
Allez on se motive!! DUDU yeah::: |
panama 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/08/2011 à 09:30 Si la choucroute était bonne , alors ça valait le coup et une charlotte au chocolat ... trop bon le gout du vrai chocolat ! On en a pour un certain temps alors il faut tenir sur la longeur. On en est pas à un mois près. je pense que nos pertes sont déjà significatives. Continuons les filles !!! |
lilirose57 147 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2011 à 16:19 oui c'est clair! mais j'ai perdu 400 grammes cette semaine là alors je suis contente! motivation! |
panama 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2011 à 22:08 voilà ! comme quoi de temps en temps un écart .... j'ai eu une super mauvaise nouvelle, je perds la moitié de mon horaire dans l'école dès cette rentrée scolaire, je suis très déçue et très en colère, j'ai un peu de mal a rester zen face à la nourriture je pense que demain je vais décharger cette agressivité en faisant de la gym |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/08/2011 à 07:05 ça c'estune bonne idée,allez courage.... |
panama 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 16:58 Bonjour ! Est-ce la rentrée scolaire qui nous rend si silencieuses ? C'est vrai qu'il faut réinstaller un rythme plus soutenu et que le temps passe encore plus vite. Mon fils aîné vient d'avoir 18 ans, le temps est vraiment relatif ... Je stagne un peu pour le moment, mais j'avoue ne pas être très sérieuse. Mon travail génère des soucis dont je me passerai volontier. Et le régime trinque un peu. Et vous, comment cela se passe-t-il ? |
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