Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Début regime

Demon06

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 21:15

Coucou tous le monde

Maman de 5 enfants et marre de plus rentrée dans mes vêtements !!

Nous avons décider mon mari et moi même de commencer la méthode Dukan le 4 juillet !!

Je compte sur votre soutien à ce moment là car j'ai tendance avec les enfants à craquer !!

Bisous et courage a tous

@ bientôt

Utilisateur45249

Posté le 22/06/2011 à 21:18

Bienvenue à vous deux alors Et bon régime

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 21:19

bienvenue à vous!!!

 

je préviens juste au cas ou renseigné vous bien sur le régime, d'avoir le plus d'info possible!!

 

et il faut de la motivation, et je peux te dire que quand tu verras la balance descendre tu n'auras pas envie de craquer!!! ^^

 

bonne continuation

Utilisateur45249

Posté le 22/06/2011 à 21:21

Surtout munissez vous du livre du dr Dukan "je ne sais pas maigrir" edition 2011...il est nécessaire pour bien entreprendre le régime

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Strasburger

Posté le 22/06/2011 à 21:30

Suivez le conseil de Birdyblue lire" je ne sais pas maigrir"

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Demon06

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 21:34

Merci pour votre accueille ,

j'ai déjà tous les livres Dukan ma belle soeur me les a tous preter !!

Elle as reussi a perdre a peux pres 45 kilos

Donc oui nous sommes motiver !!

Ne pouvant pas commencer plus tôt que le 4 juillet suite a déménagement prévu et dernier anniversaire qui sera bien fêter car les membres de la familles ne comprenne pas notre choix lol

Bisous

Utilisateur45249

Posté le 22/06/2011 à 21:37

Alors c'est tout bien et surtout à Deux

 

Bonne soirée à vous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.