Regime Dukan avec Proteinaute
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debutante

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 28/04/2017 à 06:52

Coucou

 

oui il faut continuer!

 

belle journée

biz

nanou1981

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/05/2017 à 13:51

Coucou les filles contente et vous je viens au nouvelles

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/05/2017 à 17:33

Coucou

 

moi ça va! je suis presque à 10kg de perdus ,donc je suis contente! Je voulais -10 pour juillet, c'est gagné!

 

J'ai refais une bonne partie de ma garde robe!!

 

En 5 et je serais contente ,ça me conviendra!

 

Et vous?

bisous

nanou1981

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/05/2017 à 10:21

Coucou rosy

Je suis à moins 12,300

Je suis contente j attends il me reste 6kg à perdre pour atteindre mon premier objectif J espère les atteindre pour le 20 juin.

Puis une deuxième descente entre 5 et 7 kg pour fin août. J ai hâte je rentre de nouveau dans mes vêtements je peux remettre mes robes. Je suis contente

Je note mon poids alors que je suis dans mon cycle.

 

Super contente pour toi rosy.

On continue

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/05/2017 à 14:40

On est des winners!!!

 

bravo pour ta perte de poids!

 

bisous

nanou1981

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2017 à 14:03

Coucou les filles

Alors je viens au nouvelle

Ce matin la pesée est à 71,9 je suis contente hâte de voir le 6

Je cache pas j 'ai eu des petirs ecart ou j ai commandé du poulet chez pizza hut.

Je baisse gentillement.

Bisous en espérant que vous allez bien

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 23/06/2017 à 17:39

Bonjour les filles!

 

désolée de ne pas étre passé tout ce temps...avec les boulot, les sorties le week end et pas trop envie parfois...je n'ai pas pris de vos nouvelles!

 

Où en étes vous? toujours là??

 

bisous belle soirée

nanou1981

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2017 à 16:07

Coucou les filles absence subit mà première reprise du régime car repris pendant ma convalescence

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/09/2017 à 07:08

Bonjour

 

tu étais malade?

 

Moi je maintiens mon poids malgré les restaurants en vacances...!

Et vous?

 

belle journée

nanou1981

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2017 à 11:27

Coucou eu deux intervention et ne pouvais plus bouger donc la reprise du poids, mais la il faut que je perds au moins 5 kilos. Pour pouvoir atteindre la deuxieme intervention.

Contente que tu es maintenue ton poids continue comme ça.

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/09/2017 à 18:04

Ah mince! Bon courage...

 

Motivation!!!

 

bisous

nanou1981

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2017 à 11:00

Coucou ou c est ce qu il faut actuellement. Bisous

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/09/2017 à 11:39

Oui!

 

ça va le faire!

bisous

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