Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

debutante

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2017 à 21:17 Coucou les filles. Nanou le son d avoine c oblige mais tu peux faire des variantes avec. Tu peux faire ta galette sinon tu peux le mettre dans le yaourt ou sinon tu regarde une recette avec le son d'avoine il y en a plein. Allez on est motiveeeee lzs filles. Pour les crêpes d'hier en fait c'est à volonté c'est avec du lait écrémé et des oeufs. Je crois que j ai pas assez bu snif. Voilà les filles je vous souhaite une bonne soirée. Rosy bravo pour ton resto tu as tenu bon tu as raison si tu dînes léger ça va bien passé allez bisous les filles

nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2017 à 22:16 Imaya merci Bisous à toutes bonne nuit hihihi
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 07:19 ma balance fonctionne a l envers grrr. Hier soir steack hache paoireaux. Bon les filles ca doit vouloir dire que je le mquscle mdr. Bisous les filles et bon dimanche
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 08:32 Coucou imaya Il y a un problème de balance peut être trop d eau. T'inquiete et peut être le cycle cela joie. Sur moi je sais que ça joue le cycle et les horuines. Quel galère d être une femme
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 13:28 Mdr nanou merci de tes encouragemenrs Motiveeeeeeee
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 14:07 Imaya faut bien trouver des excuses non
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 16:30 Oui Nanou mdr Ce soir je prepare poulet pour demain Et ratatouille plur mardi Allez motivezzzzz
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 17:10 Moi j'ai toujours la diarrhée en plus mes règles. La total

imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2017 à 20:21 Arf Nanou. Prends medoc et surtout boit beaucoup. Tu dois avec une gastro. Courage et demain en formeeeeeeee
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/02/2017 à 20:24 Dis toi que 1L d'eau =1kg! hihihi belle soirée
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 08:47 Bonjour les filles C est ce que je me suis dit. Pour moi aujourd'hui décider pour mon pp pour l instant de faire des salades. J adore ça. Et vous comment allez vous.
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/02/2017 à 12:31 Coucou ce midi haricots verts steak et yaourt! Aprés midi, sport chez le kiné, j'y vais pour mon dos, je fais du tapis de courses ,vélo eliptique et ne autre machine! motivéééééeee!! Si tu as toujours diarrhée, fais toi quand même un peu de riz exceptionnellement . Car ça va pas s'arranger avec les légumes! Biz
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 13:46 Rosy1 Je vais voir comment ça va j ai pas pris le son ce matin et ça va pour le moment.
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 13:47 Les filles j arrive pas à changer mon oeuf alors que je suis en croisière comment faire
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/02/2017 à 14:27 Alors : espace proteinaute tableau de bord en bleu, en dessous changer de phase, clic sur le lien en bleu! voilà! je suis rentrée de chez le kiné, je suis morte!!!! biz
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 15:18 Coucou les filles, Alors rosy ton kiné, bravo pour le courage moi je suis lessivée aujourd'hui bref et ma balance est contrariée alors je la laisse un peu tranquille mdr. J'allais répondre à Nanou mais tu as été plus rapide que moi mdr. Aujourd'hui pour moi c'est pp poulet et fromage blanc :s mais bon demain pl . Ce soir je prépare ratatouille lol. allez motivéééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééé les filles

nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 15:21 Rosy1 mercimis à jour de ma reglette courage moi pas de sport car les regles fatiguer 3jours pl/3jourspp
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/02/2017 à 16:08 Je viens de me faire un velouté de potiron! vivement ce soir!! biz
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 17:08 Hummmmmm
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/02/2017 à 20:14 Mon velouté était super bon! A la place de la cr^me fraiche, j'ai mis 3 carrés frais, même mon mari a préféré comme ça!! JE me suis chopé un gros rhume! pfff....je suis toujours malade lorsque je suis en congés!!! belle soirée
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2017 à 21:16 Rosy1 un bon doliprane pour un bon dodo moi ce soir steak aux oignons avec salade demain j'ai hate foie de veau et haricot vert bisous imaya comment c'est passez ta journée
nanou1981 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2017 à 07:43 Kikou les filles Ma balance à faillit passer par la fenêtre, elle a décidé que j avais repris 200 grs je vais lui raconter la suite et on verra Je garde la motivation Bisous bonne journée
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2017 à 08:55 Bisous les filles, Nanou je vais un peu mieux et ma balance au bout de 4 jours a décidé de ne pas m'énerver ce matin mdr elle a du voir à ma tete que c'etait pas le jour lol. En réalité avant de redescendre j'ai souvent remarqué que par moment ca remontait pour apres mieux descendre alors motivééééééééééééééééééééééééééééééééééé Nanou garde ta balance demain ou apres demain tu vas l'aimer mdr Ou est rosy Rosy j'aime pas le potiron mais tu m'as donné envie avec tes carrés frais dans un velouté c'est une super idée ca les filles
imaya 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2017 à 08:56 Nanou tu as perdu 3.2 en une semaine c'est énorme mdr bravooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo : BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/02/2017 à 14:09 Coucou les filles, en fait c'est une bronchite que j'ai pas un rhume Pas trop faim du coup!

Imprimer

debutante

Messages sans réponse